«Йога на двух океанах» семинар

05–25 марта 2011

В этом йогатуре практика гармонично сочетается с удивительным путешествием по большим и маленьким тропическим островам Индийского и Тихого океанов. Медитативная атмосфера белоснежных, безлюдных пляжей, шокирующие мангровые леса, древнее племя морских цыган, коралловые рифы, нетронутые джунгли и йога—уникальная возможность продвинуться в практике и просто хорошо отдохнуть. Также познакомится с реальной жизнью не туристической тайской «глубинки».

Основные средства передвижения : большие паромы, катера, «длиннохвостые» лодки, поезда, самолеты, слоны, микроавтобусы, сонгтэо и тук-туки, а также собственные ноги.
Никакого специального снаряжения не требуется. Форма одежды—шорты или легкие брюки, футболка, сандалии и, конечно, коврик для занятий. Все возникающие по ходу дела вопросы и проблемы будут решаться вашим сопровождающим на месте.

Кто проводит

  • Варлахина Дарья—сертифицированный преподаватель хатха-йоги, иструктор Московской Школы Йоги.
  • Мороз Андрей—опытный и надёжный гид. Хорошо знает тропики, объездил Индию, Таиланд вдоль и поперёк.

Программа

  • 1 день—Вечерний вылет из Москвы
  • 2 день—Прибытие в столицу Таиланда г.Бангкок. Обустройство в гостинице на ул. Кхао Сан—колоритном районе города, удобно расположенном по отношению к его главным достопримечательностям. Закупка необходимых в дороге вещей. Вечерний Бангкок, свободное время. Ночь в гостинице.
  • 3 день—Бангкок. Посещение исторического центра Бангкока и самых знаменитых храмов Таиланда (Ват Пхра Кео, королевский дворец, Лак Мыанг, Ват По, Река Чао Прайя и Ват Арун). Для желающих—поездка по одному из клонгов (каналов) на рейсовой лодке. Река Чао Прайя и экскурсия в Чайна-Таун. Ночь в поезде или перелет самолетом.
  • 4 день—Переезд (лодки, микроавтобус/сонгтэо, корабль) на самый южный из больших островов Таиланда—Ко Тарутао, Андаманское море (Индийский океан). На острове почти нет машин, мотоциклов и людей—здесь заповедник с довольно закрытым режимом. Благодаря строгим мерам по охране природы, здесь обилие животных и огромные территории девственных джунглей. Огромные пляжи из белого мелкого кораллового песка тянутся вдоль побережья. На краю такого пляжа мы поселяемся в простом, но очень чистом бунгало.
  • 5 день - Красивый большой маршрут к водопаду по галерейному (приречному) лесу, через длинные пустынные белоснежные пляжи с большой океанской волной. По дороге можно встретить гигантских варанов, макак и лангуров, птиц-носорогов и райских мухоловок.
  • 6 день—Желающие отправляются на экскурсию в пещеру по подземной реке с посещением мангров.
  • 7 день—Во второй половине дня—переезд на остров Сукорн, расположенный севернее Тарутао (при условии хорошей погоды на лодке, с остановкой для снорклинга на одном из островков). Ночь в бунгало на большом пляже, обращенном в сторону открытого моря.
  • 8 день—Остров Сукорн.. Желающие (при условии хорошей погоды) отправляются на морскую экскурсию на коралловый остров, расположенный в 18 км. от Сукорна, а также посещают деревню морских цыган.
  • 9 день—Экскурсия в мангровые леса и сопровождение в других в других пешеходных велосипедных экскурсиях по острову.
  • 10 день—Изучение флоры и фауны, купание, знакомство с жизнью глубокой провинции Южного Таиланда.
  • 11 день—Пересечение Малаккского полуострова, большой переезд на восточное побережье полуостровной части Таиланда, в акваторию Тихого Океана, Сиамский залив. По пути возможно посещение карстовых пещер и сплав по подземной реке. Плывем 3 часа на большом корабле мимо о-ва Самуи до отдаленного (49 км) и очень красивого острова Пханган. Необычным ландшафтам остров обязан особой геологической историей. Ночь в бунгало в отдаленной бухте на одном из лучших пляжей острова c золотым песком и кокосовыми рощами, ночевка в бунгало.
  • 12 день—Снорклинг (плавание с маской и трубкой) среди кораллов или дайвинг в районе нашей бухты. Обилие морских животных и отличный песчаный пляж. Изучение морской фауны и фауны литорали. в полную луну устраивается знаменитое в Таиланде зрелище «full moon party» острова Пханган. По желанию морская экскурсия в национальный парк Ангтонг.
  • 13 день—Желающие идут с гидом в пешеходную экскурсию по горной тропе горы в соседнюю бухту.
  • 14 день—Тайский залив. Плывем 1,5 часа на большом корабле до отдаленного маленького скалистого острова Ко Тао (в 47 км от острова ПханГан). Одно из лучших мест в Таиланде для занятий дайвингом и снорклингом. Обилие морских животных. Желающие отправляются на морскую экскурсию вокруг острова (рекомендуется). Экскурсия позволяет заглянуть в недоступные с суши уголки этого острова и познакомиться со всем разнообразием подводных ландшафтов—каменистыми грунтами, подводными скалами, песчаными банками. Возможно увидеть скатов и донных акул.
  • 15 день—Прощание с океаном, отъезд на корабле на материк, в г. Чумпхон, там покупаем экзотические фрукты в Россию, далее в Бангкок на поезде.
  • 16 день—Покидаем Таиланд днем, прибываем в Москву вечером.

Стоимость

Оплачивается в Москве:

  • $ 2000 в рублях по курсу ЦБ на день оплаты

Включает:

  • двухместное проживание (отдельно оплачивается по прибытию),
  • стоимость авиаперелетов Москва-(Ашхабат)-Бангкок-(Ашхабат)-Москва(Boeing 737/757)Туркменские авиалинии , возможно другие перевозчики типа «Катар Айрвэйз»
  • все автобусные/железнодорожные переезды и рейсовые лодки по программе,
  • аэропортовский сбор при вылете из Таиланда,
  • сопровождение квалифицированного гида с опытом работы в тропиках;
  • внутренний авиаперелет илил переезд по ж/д .
  • занятия йогой с инструктром по программе семинара

Самостоятельно оплачивается в путешествии:

  • от 200 долл.

Сюда входят: питание, все доп. платные экскурсии «по желанию» (на слонах, по пещерам, к коралловым островам), входные билеты в Храм Изумрудного Будды, Ват По, Ват Арунг, Музей королевских лодок, входная плата в нацпарки).

В качестве резерва рекомендуется взять дополнительно около 100-150 $, для покупки сувениров. Однако, помните - соблазнов очень много и, как правило, в Тайланде тратится все, что берется.

Контакты

Номер телефона: +7 (910) 401-13-83
Email: atmadarsana@gmail.com andrmoroz@rambler.ru

Дополнительная информация

Внимание! Срок действия Вашего загранпаспорта должен быть не менее, чем 6 месяцев со дня окончания путешествия! 


Ближайшие семинары

Интенсивный курс по хатха-йоге для преподавателей и практиков в Ришикеше (Индия)
Индия, г. Ришикеш, Гималаи, Ришикеш.
23 августа–06 сентября

Йога-тур в Италию
Италия,
23 августа–02 сентября

Йога-тур на озеро Комо
Италия, г. Кремия, оз.Комо, Ломбардия,
23 августа–02 сентября

Другие семинары в этом месте

Йога-тур в Италию
23 августа–02 сентября

«Священный Тибет», выездной ретрит
26 августа–11 сентября

«Исцеление Природой», cемейный йога-тур
26 августа–09 сентября

Не забудьте взять с собой

Полотно для аэройоги YoHammock

Полотно для аэройоги YoHammock

Профессиональное широкое полотно для аэройоги, флай-йоги и антигравити.
В комплект входят: полотно, карабины и потолочные анкеры, эко-сумка.
Изготовлен из специального стрейчевого бесшовного материала, выдерживает нагрузку до 300 кг. Растягивается только по ширине. Не деформируется, легко стирается, без постороннего запаха. Подходит для занятия с детьми.
Размер полотна 2,8*5 м.

7900 рублей

Лосины с открытой пяткой

Лосины с открытой пяткой

Можно практиковать босиком, при этом держа стопу в тепле

Лосины тянутся примерно на 1 см в ширину, в меру эластичные.
Приятные к телу.

Размеры:

  • 40 — XS обхват бедер: 86-90 см
  • 42 — S обхват бедер: 90-94 см
  • 44 — M обхват бедер: 94-98 см
  • 46 — L обхват бедер: 98-102 см
  • 48 — XL обхват бедер: 102-106 см
  • 50 — XXL обхват бедер: 106-110 см

1580 рублей

Коврик «Кайлаш» в бухте

Коврик «Кайлаш» в бухте

Тонкий коврик 3мм в бухте для мягких покрытий

Длина: 30 м. Ширина: 60 см.

19799 рублей

ВХод

Забыли пароль?