«Йога-нидра с самовнушением позитивных установок», занятие

19 июня 2019

В нидре приоткрывается дверь в подсознание - хранилище всех программ, обеспечивающих поведенческие стратегии. В этом состоянии появляется уникальный шанс - помочь желаниям осуществиться. И чтобы это случилось, необходимы тонкие психофизические настройки, которые может обеспечить специалист. Оксана Рогова - гипнолог, голос самой востребованной Йога-нидры в YouTube.

Подробности и запись на странице:https://yoganidrarogova.ru/2019/04/28/yoganidra-prana/

Кто проводит

Рогова Оксана

Преподаватель Йога-нидры, Релакс-йоги, Пилатеса, гипнотерапевт. Преподавание Йоги 15 лет. Общий стаж преподавания около 26.

Программа

Занятие включает:

  1. Претолк: информация о методе Йога-нидра, разъяснение правил создания и внедрения установок (санкальпа). 30 мин.
  2. Релакс-йога - мягкая практика асан в режиме ненасилия и самонаблюдения.  Развивает навыки телесного расслабления и готовит сознание к глубокой релаксации. 45 минут.
  3. Сеанс "Йога-нидра с самовнушением позитивных установок". 35 мин.

Уровень подготовки: любой для всех желающих.

Место проведения

ТРЦ Baby Store, 3-й этаж
«Прана», центр йоги (Старопетровский проезд д. 1, стр. 2)

Стоимость

Продажа билетов с 1 июня

1000 руб. до 17 июня

1200 руб. после 17 июня

Контакты

Номер телефона: +7 (903) 011-51-01

Email: rogovaoksana@bk.ru

Ближайшие семинары

«7steps», бесплатный онлайн-курс медитации
31 мая–30 июня
Любой, Любая
Медитация, Медитация
«Йога и счастье», йога-тур
01–06 июня
Цандрипш, Абхазия
Йога-тур в Чирали (Турция). Здоровье. Детокс. Перезагрузка
01–10 июня
Чирали - деревня, Турция,

Другие семинары в этом городе (Москва)