Йога-семинар от проекта YOGAWAY.
Тема семинара: «Открытие источников вдохновения в окружающем мире и внутри себя».
Мы приглашаем вас открыть для себя Шри-Ланку — этот прекрасный остров с потрясающей природой и тысячелетней историей, на котором сохранилось множество памятников культуры, архитектуры и религии. Это путешествие поможет вам отключиться от рутины привычных будней. Ежедневная практика йоги в таком месте способна творить чудеса: она успокаивает и делает ум ясным, а тело послушным. Непривычная обстановка и новые знакомства позволят по-новому взглянуть на себя и свою жизнь. Все это высвободит энергию, которая так необходима для полноценной жизни, для вдохновения на новые начинания, на изменения к лучшему!
Этот семинар подойдет для тех кто изучает себя и мир, в котором живет, осознанно стремится к улучшению качества своей жизни. Для тех, в чью жизнь уже вошла йога и кто только желает познакомиться с ней. Для тех, кто ценит красоту, и хочет отдохнуть от ритма городской жизни.
Кто проводит
Олеся Соколова
Инструктор хатха-йоги, направление «Корректный подход к позвоночнику», специалист по аюрведе.
Дмитрий Новиков
Архитектор, художник, фотограф, путешественник.Программа
Практика Йоги:
- хатха йога (асаны, медитация) — ежедневные утренние занятия. Для начинающих объяснение принципов выполнения;
- пранаяма — психо-эмоциональная коррекция через дыхание;
- йоганидра — практика глубокого расслабления;
Теория Йоги:
- Лекция по основам аюрведы (рекомендации по питанию и режиму дня);
- 2 лекции по Васту — древней науке о гармонизации жизни через окружающее пространство: мы узнаем о том, как при помощи Васту можно лучше узнать себя, а также получим практические инструменты для улучшения качества своей жизни через простые изменения в своей городской квартире и многое другое;
- Лекция «Природа звука». (В этой Вселенной все — есть энергия. Как известно, энергия имеет волновую, т.е. вибрационную структуру. Все в этом мире, и человек в частности, представляет собой ансамбль вибраций, характеризующийся определенной частотой. Вселенная была создана и поддерживается при помощи звука. Звук — это самый мощный инструмент из всех возможных. В этой лекции будет рассказано о природе звука и его потрясающих возможностях.)
- Беседы на тему «Обусловленность и Осознанность»;
Также на семинаре:
Мастер-класс по живописи.
Ведущая — Анастасия Георгиевская. На мастер-классе будут раскрыты секреты управления маленьким творческим процессом, показаны приемы работы тушью по влажной поверхности. Первое пробное занятие включено в стоимость семинара. Последующие занятия для желающих оплачиваются дополнительно.Подробности здесь.
Настольная игра Лила.
Лила (санскр. लीला līlā) — санскритский термин, который в буквальном переводе означает «игра», «времяпрепровождение». Семьдесят две клетки игральной доски со всеми связывающими их стрелами и змеями, которые представляют семьдесят два основных плана бытия, открывают перед нами знания, заключенные в Ведах.
Место проведения
Наш семинар условно можно разделить на 2 части: первая часть пройдет в небольшом местечке Мирисса на юге Шри-Ланки, а вторая, активная часть семинара пройдет в путешествии по природным и историческим достопримечательностям острова.Стоимость
Стоимость участия в семинаре (двухместное размещение в отеле):
- При регистрации на семинар до 20 декабря 2013: 30 000 руб / 950$.
- При регистрации на семинар с 21 декабря 2013: 32 500 руб / 1000&.
Стоимость участия в семинаре (одноместное размещение в отеле):
- При регистрации на семинар 20 декабря 2013: 36 500 руб / 1150$..
- При регистрации на семинар с 21 декабря 2013: 39 500 руб / 1250$..
Регистрация на семинар завершается 1 февраля 2014. Регистрацией является предоплата 50%. Остальные 50 % оплачиваются наличными (в долларах или евро) на семинаре;
В стоимость включены:
- оформление визы;
- трансфер из аэропорта и в аэропорт;
- проживание в отеле;
- занятия йогой и лекции;
- занятие живописью (первое пробное занятие);
- аренда транспорта для переезда по острову во время экскурсий;
- входные билеты на экскурсии;
В стоимость не входит:
- авиаперелет: Москва-Коломбо-Москва;
- питание;
- страховка (оформляется по желанию, примерная стоимость 15$);
- полный курс живописи (желающие пройти курс оплачивают его отдельно).
Стоимость авиаперелета Москва-Коломбо-Москва составляет около 20 000-23 000 руб. Билеты мы будем покупать организованно на группу, когда группа будет сформирована. Чем быстрее это произойдет, тем дешевле можно будет купить билеты.
Дополнительная информация
Количество мест в группе ограничено! Не более 8 человек. Не откладывайте — узнавайте наличие мест на семинар по телефону.
За более подробной информацией заходите на сайт нашего проекта YOGAWAY.