Йога-семинар Виталия Шакирова (Cat Shanti) в СПб

02 – 03 декабря 2017

Семинар будет интересен:

Кто проводит

Йога-семинар Виталия Шакирова (Cat Shanti) в СПб

Виталий Шакиров (Cat Shanti)

Виталий Шакиров, также известный под псевдонимом Cat Shanti — яркая и харизматичная личность в пространстве современной йоги. Практикует йогу с 2010 года. До этого занимался различными видами спорта, исследовав многое на своем опыте, пришел к йоге. Виталий считает, что йога — это единственная дисциплина духа и тела, которая дает ощущения полноты и гармонии. В своей преподавательской деятельности освещает не только технические вопросы выполнения разнообразных техник йоги, но также уделяет большое внимание духовной составляющей йоги — нравственному своду ямы и ниямы.

Программа

2 декабря

  • 1 блок 10.00-12.30, «Баланс Кошки». Освоение балансов от простых к сложным;
  • 2 блок 13:00 −15.30 «Ленивый Кот». Как построить практику чтобы не перенапрягаться и при этом получить максимальный эффект.

3 декабря

  • 3 блок 10.00-12.30 «Сильные Ноги Фламинго». Балансы на ногах с креативными виньясами. Включает не только работу мышц, но и мозговую деятельность на всю мощь;
  • 4 блок 13.00-15.30, тема: занятия на гармонизацию пространства и внутреннего мира. Доступная пранаяма для любого уровня практика. Мантры, теоретическая и практическая часть. Воспевания разных мантр. В конце вопросы и ответы, мини сатсанг.

Место проведения

5-7 минут от Метро Чкаловская, танцевальная студия OBLAKO

Стоимость

Стоимость участия:

  • весь семинар — 6000 руб;
  • один день — 3200 руб;
  • один блок — 1700 руб.

Контакты

Номер телефона: +8 (921) 440-83-10

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога

Другие семинары в этом городе (Санкт-Петербург)