На презентации у Вас есть возможность познакомиться с инструктором Ясной Лукиной, попробовать на себе практическое занятие, угоститься йоговской кашей и просто пообщаться в хорошей атмосфере.
Кто проводит
Ясна Лукина — инструктор йоги Школы йоги «Крылья совершенства»
Программа
- Рассказ об основных фундаментальных законах йоги.
- Практика пранаямы.
- Основные асаны.
- Релаксация по живой звук тибетских чаш.
Стоимость
Бесплатно
Ближайшие семинары
Йога Weekend
10–12 декабря
Анапа, Россия,
«Кундалини йога и тантра. Пробуждение энергии любви», йога-уикенд
10–12 декабря
Подмосквовье
Другие семинары в этом городе (Москва)
11–12 декабря
Москва
Йога в танце, Йога голоса, Йога для женщин, Йога для лица, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Йога Нидра, Йогатерапия, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Тайцзыцюань, Хатха-йога
24–26 декабря
Москва
Випассана, Классическая йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация, Хатха-йога