На презентации у Вас есть возможность познакомиться с инструктором Ясной Лукиной, попробовать на себе практическое занятие, угоститься йоговской кашей и просто пообщаться в хорошей атмосфере.
Кто проводит
Ясна Лукина — инструктор йоги Школы йоги «Крылья совершенства»
Программа
- Рассказ об основных фундаментальных законах йоги.
- Практика пранаямы.
- Основные асаны.
- Релаксация по живой звук тибетских чаш.
Стоимость
Бесплатно
Ближайшие семинары
«Бхарат ятра», йога-тур
19 февраля–06 марта
Ришикеш, Гокарна, Индия, Гималаи
«Лёд и пламя», йога-ретрит
22–27 февраля
Байкал, остров Ольхон
«Перезагрузка и переосмысление», йога-ретрит
27 февраля–02 марта
Подмосковье
Випассана, Йога в танце, Йогатерапия, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога