*10-17 сентября * мы отправляемся в новое странствие *на Алтай*
Кто проводит
Алена Гурская
Сертифициррванный инструктор по хатха-йога, йогатерапии позвоночника, пилатес, цигун. Практика медитации более 7 лет. Массаж чашей вибрации звуков для тела и ума. Рассказываю философию йоги отвечаю на разные жизненные вопросы.Городкова Екатерина
Своя йога студия в г. Химки. Мастер по хатхе йоге с долгой продолжительностью выездов для практику у учителей в Индии. Медитации гвоздистояние, медитации камни, медитации через очищения арома маслами.Программа
10.09 прилёт, ужин, медитация на спокойное состояние ума,костёр. 11. 09 в 8:30 хатха йога, в 15:00 цигун, в 19:00 пилатес 12.09 экскурсия к горе белуха с ночевкой 13.09 утреняя медитация, экскурсии рериховы места, обратно выезд в наши домики. 14.09. В 8:30 Массаж непальскими чашами , цигун. Свободное время. В 19:00 йога и гвоздистояние. 15.09. Экскурсия по озерам-осенние глаза катуни. Вечером пилатес укрепление спины и медитация и костер с играми. 16.09. Экскурсия в долину духов и арктойский мост. Вечером йога и цигун 6 целительных звуков. 17. 09. Утреняя медитация, йога. Выезд в аэропорт.
Стоимость
65 000 руб
Ближайшие семинары
Арт-йога выходные в Подмосковье
03–06 сентября
воскресенский р-н
«Ладожском доме», йогаретрит
04–06 сентября
Ленинградская область, Приозерский район
Аштанга Виньяса йога , Классическая йога
Продвинутый курс йоги 300 часов в Ришикеше (сентябрь 2026)
07 сентября–04 октября
Ришикеш, Индия
Аштанга Виньяса йога , Бихарская школа йоги, Гималайская йога, Йога Айенгара, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Хатха-йога