Семинар рассчитан на практикующих Аштанга виньяса йогу (продолжающие практику, можно и новичкам, желающим познакомиться с практикой).
Ведущая: Наталья Сенина.
Кто проводит
Наталья Сенина
Официально авторизованный преподаватель Аштанга Виньяса Йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса. В 2005 году начала обучение в Институте Аштанга йоги KPJAYI (K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute), Майсор (штат Карнатака, Индия) под руководством Гуруджи Шри К. Паттабхи Джойса. В 2008 году получила от Шри К. Паттабхи Джойса авторизацию (официальное право и благословение на преподавание). В 2010 году закончила тренинг для учителей Аштанга Йоги в Майсоре под руководством Шарата Джойса. В настоящее время продолжает обучение под руководством Шарата Джойса и Сарасвати Рангасвами. В июле 2012 года ассистировала Шарату Джойсу на занятиях в основной шале в Майсоре. Преподаватель «Аштанга йога шалы» Москва www.yogashala.ruПрограмма
Пн. 29 апреля
- 7:00 – 9:00 Led-класс.
- 18:00 – 19:00 Тематический класс.
Вт. 30 апреля
- 7:00 – 9:00 Майсор-класс.
- 18:00 – 19:00 Пранаяма.
Ср. 1 мая
- 7:00 – 9:00 Майсор-класс.
- 18:00 – 19:00 Тематический класс.
Чт. 2 мая
- 7:00 – 9:00 Майсор-класс.
- 18:00 – 19:00 Пранаяма.
Пт. 3 мая
- 7:00 – 8:30 led-класс 1 серия.
- 18:00 – 19:00 Тематический класс.
Сб. 4 мая
Выходной (нет практики).
Вс. 5 мая
- 7:00 – 9:00 led-класс 1+2 серии.
- 18:00 – 19:00 Пранаяма.
Пн. 6 мая
- 7:00 – 9:00 Майсор-класс.
- 18:00 – 19:00 Тематический класс.
Вт. 7 мая
- 7:00 – 9:00 Майсор-класс.
- 18:00 – 19:00 Пранаяма.
Ср. 8 мая
- 7:00 – 9:00 Майсор-класс.
- 18:00 – 19:00 Тематический класс.
Чт. 9 мая
- 7:00 – 8:30 led-класс 1 серия.
- 18:00 – 19:00 Пранаяма.
Пт. 10 мая Новолуние
Нет практики.
Сб. 11 мая
- 7:00 – 8:30 led-класс 1 серия.
- 18:00-19:00 Пранаяма.
Стоимость
Стоимость занятий: 10 000 руб.
Включено: 11 дней практики, два раза в день.
Отдельно оплачиваются:
- авиабилет (от 17 000 руб.),
- проживание (около 20 $ за двухместное размещение, включая завтрак),
- страховка,
- трансфер.
Ближайшие семинары
Арт-йога выходные в Подмосковье
03–06 сентября
воскресенский р-н
«Ладожском доме», йогаретрит
04–06 сентября
Ленинградская область, Приозерский район
Аштанга Виньяса йога , Классическая йога
Продвинутый курс йоги 300 часов в Ришикеше (сентябрь 2026)
07 сентября–04 октября
Ришикеш, Индия
Аштанга Виньяса йога , Бихарская школа йоги, Гималайская йога, Йога Айенгара, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Хатха-йога
Другие семинары в этом городе (Дахаб)
26 октября–06 ноября
Дахаб, Египет