Приглашаем вас в йога тур в Тайланд, на остров Чанг!
Если вы хотите внести что-то новое в свою жизнь, измениться, поменять свои привычки, переключится от привычных декораций и посмотреть на себя со стороны, поработать со своим телом и духом, открыть свои новые возможности, побыть в кругу единомышленников в красивом месте на берегу моря.
Если вы быстро устаете и постоянно хотите спать, то добавьте в чай дольку лимона, щепотку молотой корицы, купите билет на самолет в Таиланд в марте и присоединяйтесь к группе #AFONINYOGA "Пробуждение внутренней силы"! Результат будет безупречный!
Место проведения семинара - пляж Lonly Beach - это один из самых красивых пляжей острова на берегу Сиамского залива!
Если вам нужно:
- отдохнуть от суеты и отвлечься!
- погрузиться в практику йоги!
- начать заниматься йогой!
- получить новые знания!
- обрести душевное спокойствие!
- завести новые знакомства!
- провести свой отдых с пользой и в хорошей компании
Это лучший способ! Вас ждет насыщенная йога программа, отдых, физическая и эмоциональная перезагрузка, новые знакомства и масса впечатлений!
Подходит как начинающим, так и тем, кто уже давно практикует йогу.
Кто проводит
Сергей Афонин
Сертифицированный преподаватель аштанга йоги, хатха йоги и йогатерапии, преподаватель Тайского и Тибетского массажа. Начал практиковать йогу с 1998 года, когда прошёл обучение в Аргентине, Буэнос-Айресе. В 2000 году стал проводить занятия, постоянно расширяя свои знания в области преподавания йоги. В 2002 году закончил школу ITM (International Tai Massage) в Буэнос-Айрес и освоил искусство тайского массажа. 2004-2005 год работал инструктором по йоге в ведущих спортивных клубах Мехико, Мексика. С 2005 года преподает в Калининграде и проводит выездные семинары @afoninyogaПрограмма
15-24 марта
Йога на рассвете в 5.30
Тематические уроки вечером
Мы рассмотрим темы:
- Коррекция и отстройка в асанах, техника безопасности, поэтапное освоение асан.
- Пранаяма, виды и воздействие на организм
- Йога в воде
- 8 ступеней йоги
- Очищение организма
- Ресурсное состояние, энергия жизни
- Психосоматика: связь психоэмоциональных, социальных явлений с телом
Темы вечерних занятий будут планироваться в зависимости от насыщенности дня и погодных условий
Днём - свободное время, которое вы можете провести как самостоятельно, так и вместе с группой:
- отдыхать на пляже и купаться в чистейшей воде Сиамского залива
- наслаждаться экзотическими фруктами и блюдами тайской кухни
- посетить различные пляжи острова
- посетить обзорную экскурсию
- посетить водопад
- отправиться на другой остров на скоростной лодке
- покататься на сапах
- отправиться на каяке на необитаемый остров
- расслабиться на сеансе Тайского массажа
- сделать покупки
Оплата на месте по желанию
Стоимость
Йога программа - 25000 руб.
Проживание: Занятия будут проходить на пляже Lonly beach. Вы можете забронировать любой отель на этом пляже на свой вкус и бюджет. Либо поселиться с основной группой, при наличии мест (Стоимость рассчитывается индивидуально, примерно от 15 тыс р на человека при двухместном размещении.)
Перелет и трансфер - Оплачивается самостоятельно
Группа прибывает в Бангкок 14 марта и на трансфере отправляется на остров
25 марта возвращение в Бангкок
Вы можете добираться как самостоятельно, так и с основной группой. За подробной информацией обратитесь к организаторам
Дополнительная информация
Дополнительную информацию вы можете посмотреть по ссылке
https://t.me/AfoninYogaTour
Информацию о предыдущих турах ищите на youtube #afoninyoga
Связаться с организатором и забронировать участие можно в любом удобном месенджере