Семинар-интенсив по ТриЙоге

24 – 26 мая 2013

Трийога — это медитативная, мягкая, бестравматичная, пластичная система практики хатха-йоги в потоке. В Трийоге асаны перетекают одна в другую, движения синхронизированы с дыханием и концентрацией внимания, и медитация приходит сама собой.

Трехдневный интенсив рассчитан:

  • на новичков, которые только начинают заниматься йогой;
  • на опытных практиков, которые хотели бы подробнее узнать о практике Трийоги;
  • на преподавателей хатха-йоги других направлений.

Семинар пройдет при поддержке центра йоги Прана.

Кто проводит

Джон Глор и Стефани Уолш

Учителя ТриЙоги старшего состава, путешествуют по миру, проводя семинары и преподавательские курсы в Европе, Англии, Австралии, Израиле, Китае, США, России, на Тайване и Украине. Джон и Стефани включают в свои занятия все аспекты практики ТриЙоги, органично дополняя их познаниями философии санкхьи и анатомии физического и тонких тел.

Программа

24 мая (пятница)
19:00-22:00

  • Введение. Погружение в практику ТриЙоги.
  • Крийи и асаны в практике ТриЙоги, их практика.
  • После занятия чантинг (пение мантр под фисгармонию)

25 мая (суббота)
10:00-13:00 Практика ТриЙоги

  • Практика потока ТриЙоги — расслабление в действии и волнообразные движения позвоночника,
  • Прана видья (пранаяма).

14:30-17:30 Практика ТриЙоги

  • Построении асан.
  • Методы концентрации внимания.
  • Чантинг.

26 мая (воскресенье)
09:00-12:00

  • Практика ТриЙоги.
  • Практика потоков ТриЙоги.
  • Прана видья.

15:00-18:00 Практика ТриЙоги

  • Практика потоков ТриЙоги.
  • Помощь в построении асан, работа в парах.
  • Чантинг.

Место проведения

студия «Цех»

Стоимость

 Полный курс

  • 5 600 руб. при оплате до 19 мая.
  • 6 300 руб. при оплате до 24 мая.
  • 7 000 руб. при оплате на месте.

Одно занятие:

  • 1200 руб. при оплате до 19 мая.
  • 1600 руб. при оплате до 24 мая.
  • 2 000 руб при оплате на месте.

Контакты

Номер телефона: +8 (968) 821-69-21

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Билеты на семинар можно приобрести в центрах йоги Прана:

  • Центр «Прана» на Тимирязевской: Дмитровское шоссе, д.9 к.2 тел.: 8(968)821-98-68
  • Центр «Прана» на Баррикадной: Зоологическая ул, д.4 тел.: 8 (968)821-69-21

 

Подробная информация о семинаре : http://pranayoga.ru/events/875

Ближайшие семинары

«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
06–13 мая
Бодрум, Турция
«Сам себе психотерапевт», ретрит
07–09 мая
Московская обл, Серпуховск.район
Йога-GOYUKI массаж «Магия востока», курс
08–15 мая
Кемер, Турция

Другие семинары в этом городе (Москва)