Открытый урок по Будокону

23 августа 2014

23 августа в 12:00 открытый урок по Будокону с Евгенией Красновой

Будокон (от японского Бу — Воин, До — Путь, Кон — дух) — это современная целостная система саморазвития, сплав йоги и боевых искусств.

Кто проводит

Открытый урок по Будокону

Краснова Евгения

Евгения Краснова (aka Jenya Sabu Snow) прошла обучение в Университете Будокона в Майами, штат Флорида, под руководством основателя системы Камерона Шейна, получила в 2012 году первую степень мастерства – красный пояс. Полтора года обучалась под руководством профессора Будокона Джамала Фаустино Пендера в Вашингтоне, Округ Колумбия, США. Евгения является одним из немногих представителей Будокона в России.

Программа

Система упражнений Будокона делится на две части:

  • йогическую (базирующуюся на асанах Аштанга йоги)
  • и боевую (включающую основные элементы Капоэйра, Джиу-джицу и Тайквондо).

В комплексе эти составляющие образуют мощную основу для развития духа и тела.

Будокон — это грация и плавность, сила и динамичность движений, переходов из одной позы в другую. Это познание себя и искусства жизни через движение.«Наши движения отражают наше мышление. Наше мышление отражает наш образ жизни. Наш образ жизни отражает мир, который мы сами создаем. Следовательно, то, как мы двигаемся, влияет и всегда будет влиять на наш мир и наш образ жизни» (основатель Будокона, Камерон Шейн)

Место проведения

3 минуты пешком от м. Ленинский проспект. Выход из первого вагона из центра. От вестибюля метро – налево, вниз по лестнице во двор близлежащего дома. Двор пересекает дорожка, ведущая прямо к подъезду студии.
«Eiyoo», студия йоги (Ленинский проспект, д. 39/1)

Стоимость

Бесплатно

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 799-20-55

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

«Кундалини йога и тантра. Пробуждение энергии любви», йога-уикенд
10–12 декабря
Подмосквовье
«Йога-нидра и Шавасана. Гипнологический метод», тичерс-курс
11–12 декабря

Другие семинары в этом городе (Москва)