«Анатомия асан: знания гималайских йогов», семинар

18 – 20 июля 2014

Семинар " Анатомия Асан. Знания Гималайских Йогов«

Дорогие друзья!

Проект «Yogaholl&Co» приглашает Вас 18 июля в Московский центр йоги «Прана» и 19.20 июля в буддистский ретритный центр «Северный Кунсангар» на семинар!

Вас ждет насыщенная и разнообразная программа занятий йогой на всех уровнях сложности.

Семинар станет прекрасной возможностью понять, что йога значит именно для Вас, что она Вам даёт.

Уникальные знания, полученные на нашем семинаре, будут Вам очень полезны если:

  • Вы только начали или собираетесь практиковать йогу
  • Вы хотите повысить уровень своей практики и сделать ее более осознанной и травмобезопасной.
  • Семинар будет интересен и «продвинутым пользователям» йоги, поскольку Вы сможете полностью погрузиться в практику и, не отвлекаясь на будние заботы, узнать много нового и интересного.
  • Семинар поможет Вам достичь ясного понимания процесса корректного выполнения асан и работы тела при занятиях йогой.

Все наши учителя гости из Индии!

Вас ждет встреча сразу с тремя Мастерами Йоги — представителями индийской традиции йоги, и с хрупкой очаровательной девушкой, опытным практиком Йоги, которая умеет делиться познаниями, опытом, профессионалом в анатомии йоги.

Все Учителя практикуют Йогу всю жизнь, и являются признанными Мастерами в индийском городе Ришикеш. Этот древний город расположен на берегах мистической реки Ганга у подножья Гималаев, и по праву считается мировой столицей йоги.

На занятиях наших Учителей залы всегда полны и интернациональны, места на обучение часто забронированы на недели вперед. Со всех уголков света приезжают студенты познавать науку йоги под чутким руководством мудрых Гималайских Йогов. А теперь и у Вас есть возможность прикоснуться к сокровищам знаний о древнейшей системе самосовершенствования на планете!

Все Учителя представят разные ступени практики, поделятся уникальными знаниями о том, как работает та или иная асана.

Каждый продемонстрирует свой уникальный подход к техникам йоги — асанам, пранаямам, медитациям.

Кто проводит

«Анатомия асан: знания гималайских йогов», семинар

Йогачарья Навин Джоши.

Самый юный йог – воплощение молодости, энтузиазма, запала, энергии, вдохновения. Навин сочетает классический статический подход с виньясами и энергетическими практиками кундалини, чутко чувствует группу и умеет подстраивать практику под энергетические потребности студентов. Его занятия создают ощущения радости, в практике рождается эффект объединения в один поток тела, ума, дыхания и духа.
«Анатомия асан: знания гималайских йогов», семинар

Йогачарья Ашиш Кумар Шарма.

Практика Ашиша – это более зрелый подход, где большое значение уделяется изучению глубинных механизмов работы тела и ума. Один из немногих преподавателей хатха-йоги в Ришикеше, способный идеально отстроить асану при минимальном контакте с учеником. Обладает удивительным пониманием биомеханики тела, тесно знаком как с принципами отстройки асан, так и с терапевтическим аспектом практики йоги. В целом практика Ашиша направлена на самоизучение, развитие контроля и самодисциплины.
«Анатомия асан: знания гималайских йогов», семинар

Суриндер Сингх Джассал

Один из самых уважаемых и востребованных учителей классической Хатха йоги в Ришикеше и за его пределами. Суриндер – опытный педагог, тренер будущих инструкторов и мастер Рейки, который даст вам широкое понимание всех практик йоги и видение её применения в повседневной жизни. Суриндер проведет нас от разрозненных техник работы с телом, энергией и умом, до создания целостного опыта единой практики, искусства жизни.
«Анатомия асан: знания гималайских йогов», семинар

Курдина Анастасия

Анастасия поделится с Вами тонкостями выстраивания безупречной формы, способствующей скорейшему достижению высших ступеней йоги, а также обучит глубокому контролю над телом и, впоследствии, над сознанием. Поможет скорректировать Вашу личную практику, исходя из ваших личных особенностей или проблемных участков в теле.

Программа

В программе семинара в Москве:

Целый день в Москве, два дня в Кунсангаре мы будем вместе разбираться в тонкостях процесса практики!

Под руководством опытных Йога-мастеров мы разберем:

  • как работают различные виды важных и базовых асан
  • этапы освоения асан
  • принципы безопасности в практике
  • принципы построения структуры занятий или личной практики.

Семинар в Москве состоит из четырех блоков. 8 часов занятий.

В Кунсангаре из 2-х дней не прерывных занятий йогой, интересных встреч и бесед, концерта, церемонии открытия и закрытия семинара.

10.00 — 12.00 Практика пробуждения Йогачарья Навин Джоши.
12.00 — 13.00 Обед
13.00 — 15.00 Анатомия асан Анастасия Курдина
15.30 — 17.30 Йогачарья Ашиш Кумар Шарма
18.00 — 20.00 Суриндер Сингх Джассал.
20.00 — 21.00 Чаепитие и общение с Учителями

В программе продолжения семинара в «Северном Кунсангаре»:

Расписание на субботу: 19.07.2014

07:00 — 09:00 Йогачарья Навин Джоши
09:15 — 10:30 Завтрак
11:00 — 13:00 Суриндер Сингх Джассал
13:30 — 14:30 Обед
16:00 — 18:00 Йогачарья Ашиш Кумар Шарма
18:30 — 19:30 Ужин
19:40 — 20:40 Лекция Суриндер Сингх Джассал

Концерт. Костер. Общение.

Расписание на воскресенье: 20.07.2014

07:00 — 09:00 Суриндер Сингх Джассал
09:15 — 10:15 Завтрак
10:30 — 12:30 Йогачарья Ашиш Кумар Шарма
13:00 — 14:00 Обед
14:15 — 16:15 Анастасия Курдина
16:30 — 18:30 Йогачарья Навин Джоши
19:00 — 20:30 Церемония закрытия.

Место проведения

Семинар в Москве 18 июля будет проходить в центре "Прана" на Тимерязевской, семинар в Подмосковье 19 и 20 июля будет проходить в центре "Северный Кунсанагар"

Стоимость

Стоимость участия в семинаре в Москве 18 июля. в центре йоги «Прана» составляет 5 000 руб.

Стоимость участия в семинаре 19 и 20 июля «Анатомия Асан. Знания Гималайских Йогов» в ретритном центре «Северный Кунсанагар» составляет 6 000 руб.

Стоимость без учета проживания и питания.

Проживание и питание оплачиваются отдельно, ознакомится с расценками на проживание и питание можно на сайте ретритного центра — kunsanagar.ru

Средняя стоимость проживания с питанием в сутки составляет 1050 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (916) 200-58-84, +7 (926) 980-23-10, +7 (925) 465-34-57

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский
Йога тур в Абхазию
17–27 мая
Гудаута, Абхазия

Другие семинары в этом городе (Москва)