Sun_Script — проект, объединяющий особые движения йоги и целебные звуки живой арфы. Мы приглашаем всех желающих на занятия йогой под сопровождение арфы.
Вибрации арфы в сочетании с медитативным йога-флоу дарят телу и уму невероятное ощущение блаженства. Живые звуки арфы балансируют давление, успокаивают нервную систему. Всего час такой практики в неделю поможет вам избавиться от накопившегося стресса и еще глубже познать себя.
Ведущие вечера: Лина Семина и Полина Скрябина
Длительность сеанса арфа-йога терапии — 1 час.
Никаких особенных знаний и подготовки для участия не требуется, к практике приглашаются все желающие!
Всю подробную информацию вы найдете на нашей странице в контакте: vk.com/arfayoga
Кто проводит
Лина Семина
Сертифицированный преподаватель йоги (сертификат Североамериканского Альянса). Обучалась у Марка и Джоан Дарби, а также проходила курсы и семинары по повышению квалификации и углублению знаний о человеческом теле и его возможностях у таких мастеров, как: - Дэвид Робсонон - Ларуга Глейзер - Кино МакГрегор - Анатолий Зенченко - Михаил Баранов и других, а также курс "Йогатерапия критического выравнивания. Дефекты осанки" (авторская методика Герта Ван Льюена (Нидерланды). Более 5 лет изучаю, практикую и преподаю йогу в собственном стиле, основанном на принципах Аштанга Виньясы, йогатерапии и Yoga Flow - динамическая йога-пластика с использованием гармонизирующих тело и ум последовательностей асан, направленных на развитие гибкости и улучшения общего состояния организма. Организатор семинаров, йога-туров.
Полина Скрябина
Арфистка, педагог, сольный исполнитель и ансамблист, композитор, аранжировщик и теоретик. Имеет дипломы Санкт-Петербургской консерватории и Высшей Школы Музыки города Цюрих. Полина пишет свои собственные сочинения специально для йоги и медитации, используя многовековой опыт использования арфы как сакрального инструмента для обрядов и таинств.Программа
Занятие включает в себя дыхательные практики — пранаямы, а также особые последовательности асан йоги (виньяс) под аккомпанемент живой арфы. Вы сможете настроится на особые вибрации инструмента и ощутить настоящее расслабление в конце практики. Это ощущение не похоже ни на что!
На практику приглашаются все желающие, не зависимо от уровня подготовки. Особенно занятие будет полезно начинающим, где вы сможете еще глубже прочувствовать все свое тело и эмоции, не сходя с коврика.
Принцип занятия — йога-flow — непрерывный поток асан, который вместе с нежными и чувственными звуками арфы захлестнет вас и подарит невероятные эмоции. Это концерт, где вы сами становитесь звуками!
Приходите познавать себя!
Место проведения
м. Чистые пруды/Китай-город, Чистопрудный бульвар, 2, студия йоги Клевер Начало сеанса в 17.00. Желательно прийти не позднее, чем за 10 минут до начала. Запись на сеанс осуществляется только по предоплате. Количество мест ограничено.Стоимость
Участие в сеансе — 700 руб.
Необходимо заранее приобрести входной билет по ссылке https://sunscript.timepad.ru/event/498310/
SunScript