«Асаны, пранаяма, медитация» семинар по хатха йоге

02 – 12 января 2011

Кто проводит

Барбараш Александр и Иванов Алексей

Программа

Два занятия в день:

  • Насыщенная практика асан. Отстройка дыхания в асанах, работа с суставами и позвоночником.
  • Очистительные практики (шаткармы).
  • Техники пранаям и медитация.
  • Йога-нидра.

Стоимость

Стоимость пакета (семинар, перелет, трансфер) — 34.000 руб.
Проживание в основном здании отеля Аманда (завтрак, двухместное размещение) — 14 Euro в сутки. Есть возможность размещения в отеле более высокой ценовой категории.

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 518-03-37, +7 (985) 976-65-36

Email: 5180337@mail.ru ashtanga108@mail.ru

Ближайшие семинары

Вечер релаксации
26 ноября
Санкт Петербург
Йога-интенсив в Подмосковье
27–29 ноября
«Йога&Перезагрузка. Выходные в стиле Fresh», yoga-weekend
27–29 ноября
Сергиев-Посад