«Фитнес + йога», бикини буткэмп

01 – 07 апреля 2019

БИКИНИ БУТКЭМП СОЧИ

Интенсивная программа 6 или 3 ночей минимум.

Комбинирования физических упражнений, здорового питания, приключений, йоги, расслабления и ухода за телом.    Неважно, новичок или профессионал, наша программа предназначен для вас.

Каждый день начинается с медитации, за которой следует растяжка, прогулки по лесу, а затем для прилива энергии рекомендованы кардио тренировки, силовые нагрузки и йога. Также в свободное время доступны и другие виды деятельности: сальса, уроки танца живота, медитация, кулинарные демонстрации и интереснейшие рассказы наших гуру о местной культуре, крае в общем и здоровом питании.

​Ко всему прочему включены несколько туров, позволяющих познакомится с достопримечательностями города-курорта и посещение комплекса спа-услуг и русской бани
«Эко VILLAGE» в самой красивой части Краснодарского края, в чистейшем сосновом лесу в посёлке Красная Поляна.

www.ekovillages.ru 

www.facebook.com/ekovillagesochi

whatsapp +79284478831

Кто проводит

Пабло Ринкон

«Bikini bootcamp Sochi: фитнес + йога», интенсивная программа Pablo Rincon Высокий профессионализм наших сотрудников, современное оборудование в сочетании с Вашим упорством гарантируют колоссальные результаты: красивая подтянутая фигура, крепкая иммунная система, энергичность и улучшение общего состояния организма. Все занятия ведутся под наблюдением и руководством опытных инструкторов, которые помогут организовать Вам правильное исполнение всех предполагаемых упражнений

Программа

Примерное расписание дня:

6:30 Лесная прогулка и растяжка
7:30 Йога
8:30 Завтрак
9:30 Свободное время
10:00 Велосипедный тур
11:30 Уроки по здоровому питанию 
12:30 Обед
13:00 SPA & свободное время
16:00 Йога
17:00 Силовые упражнения
18:00 Уроки танцев
19:00 Фрукты & барабаны
20:00 Ужин
21:30 Медитация при свечах

Место проведения

Место проведения ЭКО VILLAGE СОЧИ в самой красивой части Краснодарского края, в чистейшем лесу. Отдыхающих ждут тишина, покой, свежий воздух, красота родной природы

Стоимость

Стоимость

  • 7 дней / 6 ночей > 33 000 руб
  • 4 дня / 3 ночей > 21 000 руб

Что включено в стоимость?

  • Размещение в коттедже (двухместный или трехместный)
  • 3-ех разовое питание
  • Ежедневные медитации
  • Прогулки
  • Занятия йогой и тренировки (много!!!)
  • Посещение Йога шала
  • 2 Туры по Сочи и Красная Поляна
  • Один ИЛИ два комплекс спа-услуг (массаж или баня)
  • Free WiFi
  • Экскурсия на пасеку чтобы узнать все о жизни пчёл и попробовать мёд!

​Плюс много других интересных мероприятий, направленных на то, чтобы отправить вас отдохнувшими и довольными домой

Контакты

Номер телефона: +7 (928) 447-88-31

Email: ekovillages@gmail.com

Дополнительная информация

BIKINI BOOTCAMP SOCHI

sikmple+beyond

Уделите время себе.... МЫ СДЕЛАЕМ ВАС ЛУЧШИМИ!

Ближайшие семинары

«Йога Оргазма: активируй свою сексуальную энергию!», практика
19 января
Москва,
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Классическая йога, Кундалини йога, Кундалини йога, Пранаяма, Хатха-йога
«Раскрытие тазобедренных суставов», практика
19 января
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Медитация, Медитация, Релаксация, Хатха-йога
«Йога для беременных», онлайн-курс
19 января–09 февраля

Другие семинары в этом городе (Сочи)

Сочи
Yogaflow, Ароматерапия, Йога для женщин, Йога для начинающих
Сочи
Yogaflow, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога-массаж, Йогатерапия, Карма-йога, Мантра-йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Универсальная йога , Хатха-йога
Сочи
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Медитация, Медитация, Универсальная йога , Хатха-йога, Шри Шри йога