«BreatheOut 1.0: йога+пранаяма на о. Майорка», йога-тур

13 – 20 мая 2017

BreatheOut 1.0 — йога тур на о.Майорка, в котором особое внимание уделяется пранаяме, как связующему звену тела и ума. Мы научимся сознательно контролировать свое дыхание, комфортно интегрировать вдохи и выдохи с асанами и медитировать под звуки дикой природы. 
 

Кто проводит

«BreatheOut 1.0: йога+пранаяма на о. Майорка», йога-тур

Катерина Тахаутдинова

Катерина связала свою жизнь с йогой более 10 лет назад и уже 5 лет путешествует по миру, обучаясь и делясь энергией со своими учениками. Начала свой путь с терапевтической хатха-йоги, посвятила несколько лет аштанга-йоге со своими гуру. Последнее время увлечена практикой дживамукти и форест йоги. Подробнее можно почитать: yogintours.com

Программа

Классическая программа наших туров:

7:00-7:30 - утренняя пранаяма
7:30-9:00 - динамичный виньяса класс
9:00 - завтрак
13:00 - обед
14:00 - интересные йога-лекции
17:00-18:30 - статичный класс хатха-йоги/отстройка асан
18:30 - испанский обед

Помимо этого Вы сможете:
Отправиться на один из диких пляжей
Совершить велосипедный трек в горы
Съездить на знаменитый маркет (по средам)
Прогуляться по традиционным испанским улочкам и узнать культурные особенности

Место проведения

Ранчо Finca S'Almudaina - вилла в центре острова Майорка с 7 спальнями, бассейном, детской зоной и уединенной йога-шалой. Подробнее на сайте: http://www.fincasalmudaina.com

Стоимость

От EUR 940, включая:

  • 7 ночей проживания на вилле
  • веганская/вегетарианская еда 3 р/день
  • 7 классов пранаямы
  • 7 утренних классов
  • 7 йога-лекций
  • 7 вечерних классов
  • все сопутствующие материалы

EUR 1880 - для пар (совместное размещение, йога-программа со скидкой)
EUR 1350 - для одного участника (отдельное размещение)

Не включено:

  • перелет
  • виза
  • трансфер из аэропорта
  • дополнительные экскурсии

Контакты

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога