Дата: 6 и
Время: с 10:00 до 17:00
Место: в большом зале студии «Остров йоги на Савеловской» (Москва,ул.Правды д.24/3,4 этаж)
Ведущая: Полушина Ольга, старший преподаватель, руководитель курса Школы инструкторов йоги «Федерации Йоги России», мастер йоги .
Приглашаются все желающие.
Кто проводит
Полушина Ольга
Полушина Ольга, старший преподаватель и руководитель курса подготовки инструкторов «Федерации йоги России» по программе YTTC-200, сертифицированный мастер йоги Международным Альянсом йоги (YTTC-500), зарегистрирована, как мастер йоги в Реестре Международной федерации йоги. Опыт личной практики более 30 лет, преподавания более 20 лет. Специализация: постановка асан и выстраивание йогических последовательностей.Программа
Основные темы семинара:
- создание внутренних опор;
- стхирам и сукхам асанам;
- диалектических характер практики асан;
- основные правила построения последовательностей;
- виньяса карма-важнейший принцип практики.
Стоимость
Стоимость участия:
- инструктора и члены федерации — 2 500 руб.
- остальные участники — 3 000 руб.
Дополнительная информация
Предварительная регистрация обязательна ( заявка на [email protected])
Ближайшие семинары
«Счастье. Когда семья вместе», новогодний семейный фестиваль
02–08 января
Москва
Йога для беременных, Йога для детей, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога Нидра, Кундалини йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Релаксация, Хатха-йога
«Рождественские каникулы», ретрит
05–07 января
Егорьевский район
Другие семинары в этом городе (Москва)
Москва
Йога для беременных, Йога для детей, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога Нидра, Кундалини йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Релаксация, Хатха-йога