Семинар посвящен вопросам йогатерапии позвоночника. Гуруджи Дэв Дас Махарадж — уникальный врач Аюрведы и йогатерапевт, опытный учитель йоги и держатель традиции йоги, идущей от великого индийского йогина Девраха Бабаджи. На семинаре будут затронуты вопросы йогатерапии при межпозвоночных грыжах, остеохондрозе позвоночника, сколеозе, плоскостопии, проблемах с тазобедренными и коленными суставами и пр. Семинар будет интересен как начинающим практикам йоги вне зависимости от возраста, так и опытным практикам и преподавателям йоги. Гуруджи очень глубоко знает эту тему.
Кто проводит
О Гуруджи:
- Учитель традиционной индийской Йоги, вырастивший в Индии несколько чемпионов по йога-спорту
- Уникальный врач Аюрведы и йогатерапевт. Гуруджи помог и помогает большому количеству людей. Его талант йогатерапевта поистине уникален.
- Ближайший ученики духовный преемник великого святого йогина Индии — Шри Дэврахи Бабы
Программа
Суббота, 11 июня, 10.00-13.00:
- Общие принципы безопасной практики йоги. Неправильная осанка, сутулость и пр.: комплекс упражнений для коррекции. Избыточный кифоз, лордоз: йоготерапия. Упражнения на укрепления паравертебрального корсета позвоночника. «Скорая помощь» при болях в спине: короткий комплекс для снятия болевого синдрома. Йогатерапия как средство восстановления после ушибов, переломов: общие рекомендации.
Суббота, 11 июня, 15.00-18.00:
- «Как снять стресс и ментальное напряжение с помощью практики Йоги». Часть 1
Воскресенье, 12 июня, 10.00-13.00:
- Межпозвоночные грыжи: принципы йогатерапии. Остеохондроз позвоночника: йогатерапия. Роль питания и очистительных процедур при коррекции проблем с позвоночником.
- Применение лекарственных растений (фитотерапия) при проблемах ОДА.
Воскресенье, 12 июня, 15.00-18.00:
- Как снять стресс и ментальное напряжение с помощью практики йоги. Часть 2 (продолжение)
Воскресенье, 12 июня, с 18.30:
- Сатсанг (беседа с Гуруджи на духовную тему). Желающие могут получить посвящение в традицию Девраха Бабаджи (получить гуру-мантру).
Понедельник, 13 июня, 10.00-13.00:
- Йогатерапия сколиозов. Наиболее частые проблемы с коленными и тазобедренными суставами, возможности коррекции методами йогатерапии. Плоскостопие — методы и возможности йогатерапии.
Что будет на занятиях: асаны, пранаяма, крийи и медитация, информация о сути и действии каждой асаны.
Семинар будет полезен как опытным практикам, так и начинающим свое знакомство с наукой Йоги, независимо от возраста.
13 июня — частный прием Гуруджи как врача и йогатерапевта. На прием открыта запись!
Место проведения
Стоимость
Предварительная регистрация обязательна.
- По предоплате: 4 занятия — 4600 руб., 2 занятия — 2300 руб., 1 занятие — 1300 руб.
- При оплате на месте: 4 занятия — 5000 руб, 2 занятия — 2600 руб, 1 занятие — 1500 руб., сатсанг — за добровольное пожертвование