Чакры — это незримое и одновременно ключевое понятие энергетической системы человека, используемое в йогической традиции. Если вы интересуетесь устройством чакровой системы, ее влиянием на организм, психику и жизнь человека, приглашаем вас на семинар «Чакровая система».
Кто проводит
Мария Ефименко
Старший преподаватель Каула-йоги Пришла в йогу из большого спорта. Стремление к самопознанию, недюжинная внутренняя сила и креативность отличают Машу, создавая особую атмосферу на ее классах, всегда интересных и мощных по энергетике. Маша — главный организатор экспедиций и мероприятий Школы! Она ведет авторские мастер-классы, медитативные практики, обучающие йога-практикумы. Участвует в разработке методических пособий по йоге. Персональная страница http://www.kaula.ru/about/teachers/mariya-efimenkoПрограмма
В основе энергетической структуры человека лежат энергетические центры — чакры. Через них проходит распределение потоков энергии в организме. Каждой чакре соответствуют свои звуки, символы, мантры, с помощью которых чакра активируется.
Каждая чакра связана с определёнными органами, к которым она примыкает, поэтому при повреждении чакр заболевают соответствующие им органы. В чакрах происходит накопление энергии. Работа чакр создаёт энергетическую оболочку — своеобразный кокон.
Часто чрезмерное эмоциональное и физическое напряжение блокирует ток энергии в чакре. В результате это отражается на жизни человека в виде проблем со здоровьем, нереализованных аспектов личности, житейских проблем. Например, первая чакра блокируется от страха, вторая чакра блокируется в моменты раздражения и сильного гнева и так далее, подробнее — на семинаре. Открывая чакры, наполняя их чистой энергией, мы получаем внутренний баланс и становимся более успешными и счастливыми.
Ближайший семинар будет посвящен Манипура-чакре (пупочная чакра).
Эта чакра расположена на уровне живота (от пупка до солнечного сплетения), она отвечает за проявление воли, силы действия, внутреннего огня. Основное проявление активности третьей чакры — проявление властности, оказание влияния на окружающих, реализация в мире.
Здоровое проявление этой чакры — осознание своей силы и значимости в окружающем мире, уверенность в себе, воплощение своей воли, самодисциплина, проявление «силы слова», ощущение благополучия. Неуравновешенное состояние чакры вызывает сильную потребность в самоутверждении, гнев, чувство вины, заискивание перед окружающими, ощущение себя в роли жертвы, чувство беспомощности, алчность, ревность, отсутствие совести, страх, ложь, жёсткость, страх богатства.
Уравновешивая ток энергии в чакре, вы обретаете прежде всего уверенность в себе, своих силах и, основываясь на этом, действуете бесстрашно, реализуя свои возможности и обретая власть над вещами в этом мире.
Люди с сильным третьим центром — лидеры, управленцы, способные влиять на других, вести их за собой своим примером, харизмой. В зону ответственности Манипуры попадает и реализация человеком своего предназначения.
Занятие включает в себя:
- Теоретическое описание чакровой системы и ее влияния на человека, подробнее о Манипура-чакре;
- Практика асан с акцентом на телесные зоны Манипуры;
- Техники для уравновешивания энергии в Манипуре;
- Медитация с использованием инструментов янтры и мантры.
Для участия необходимо зарегистрироваться через сайт:
http://www.kaula.ru/meropriyatiya/23-06_chakrovaya-sistema-manipura
- Дата: 23 июня, 2018 - 12:00 - 14:00
- Уровень сложности: Подходит для всех
- Ведущий: Мария Ефименко
- Стоимость: 920 руб.
- Место: Школа Каула-йоги на Тургеневской (Москва, Милютинский пер., 15)
Записаться также можно по телефону +7 499 638-28-88
Место проведения
Школа Каула-йоги м. Тургеневская Москва, Милютинский пер., д. 15 +7 499 638-28-88 [email protected]Стоимость
920 руб.