«Дом Солнца» йога-тур

01 – 11 июля 2011

10 человек. 10 дней.  Два-три занятия йоги в день. Подходит для начинающих и для практикующих йогу. В свободное время — море, пляж, экскурсии, прогулки, объедание фруктами, занятия по психологии, разговоры по интересам и т.д. Занятия в различных местах: на пляже, в лесу, в зале.

  • Отстройка асан на уровне физического тела
  • Базовые статические и динамические последовательности асан
  • Проработка нижней средней верхней части энергетического тела с помощью асан
  • Практика асан с акцентом на активизацию «чакральной системы»
  • Практика мантр, пранаям и медитаций

Кто проводит

Тимур Юркин, инструктор Хатха-Йога. Екатеринбург «Если ответить на вопрос как начал и как пришел к йоге, то скажу, что я не приходил к йоге и не искал ее, она сама пришла ко мне. Все происходит само собой спонтанно по замыслу Бога, а я просто реагирую на ситуацию текущего момента и действую или не действую». Цель йоги — осознания своей истинной природы. Природы покоя и счастья. Выход за пределы ума и концепций. Все что нам надо в ходе практики, это следование своему внутреннего голосу и спонтанное действие без усилия. (Усилие без усилия). Асаны в ходе нашей практики позволят гармонизировать чакры, очистить тело и быть более восприимчивым к необходимым энергиям для постижения себя и жизни.

Программа

Сурия-Намаскар на пляже, Море, Завтрак, Экскурсии, Занятия, Обед, Общение, купание, Вечерняя йога, Ужин, Общение, Здоровый сон.

Место проведения

Сочи (поселок Лоо). Двухместные комнаты. До моря 7 минут. 3 раза в день аюрведическое вегетарианское меню. Рядом —руины древнего храма — место Силы.

Стоимость

14 800 руб. путевка «все включено» (проживание, питание, йога, экскурсии, психологические тренинги).

Контакты

Номер телефона: +7 (902) 442-22-03

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Группа Вконтакте

Ближайшие семинары

«Медитативный уикенд», выездной семинар
27–29 мая
Кубинка
Випассана, Классическая йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация, Хатха-йога
Ежегодный Йога-фестиваль в Анапе
27 мая–01 июня
Анапа, Россия, Краснодарский край
Гольф и Йога-тур в Подмосковье
27–29 мая
целево

Другие семинары в этом городе (Сочи)