В Центре медитации «Проект Развитие» мы собираем вместе людей, получивших богатый духовный опыт. Они расскажут о том, как медитация повлияла на их жизнь, помогут понять принципы и освоить различные техники медитации.
В течение двух дней все гости фестиваля узнают о том, как медитация может помочь им решении самых разнообразных задач, смогут выбрать наиболее подходящую для себя форму медитации и получат уникальный опыт, на приобретение которого обычно требуются годы.
В программе:
Интересные лекции.
Вы узнаете 20 научных причин практиковать медитацию, познакомитесь с наиболее современными методами и поговорите с опытными инструкторами.
Практика.
Попробовав различные виды практик в течение одного дня, вы сможете выбрать те, которые подходят именно вам.
Музыка.
Ханг-медитация. Звукотерапия.
Вегетарианское меню.
В перерывах между занятиями вы сможете подкрепить силы полезной вегетарианской едой, индийскими сладостями, чаем и другими напитками.
Знакомство и общение.
Новые знакомства, друзья и единомышленники. Обмен опытом.
Программа
10 сентября, суббота
Зал «Воздух»
12:00-14:00 «Двигательная осознанность» через традицию древнего боевого искусства Багуачжан. Егор Лобусов.
14:30-16:00 Винь Сюань До — внутренний стиль восточных единоборств (Вьетнам). Вадим Ростоцкий.
16:00-17:30 Метта Медитация — развитие доброты и безусловной любви. Ксения Ласковски.
18:30-20:00 Специальный гость — Ирина Лехт.
20:00-22:00 Специальный гость — Ирина Лехт.
Зал «Пространство»
12:30-14:30 Японская медитация дзадзен,школа Риндзай (ученики Седо Роси).
15:00-16:30 Mindfulness (Медитация осознанности для начинающих). Александр Сташенко.
17:00-18:30 Адвайта — веданта: индийская философская система знаний о нашей реальной сущности. Юрий Старинин.
19:00-21:00 Ханг-Медитация.
Зал «Самадхи»
13:00-16:00 «Использование медитативных практик в психотерапии». Анна Шехова.
15:30-17:00 Mindfulness (Осознанность и энергия в нашем теле). Наталья Донская.
17:30-19:00 «Дхарана и Дхьяна в хатха йоге». Илья Горлов.
19:00-20:30 Йога-нидра — техника глубокого расслабления.Наталья Неволина.
11 сентября, воскресенье
Зал «Воздух»
12:00-14:00 О своём жизненном пути и практике рассказывает экс бас-гитарист «Мумий Тролль» Евгений Звиденный.
14:15-15:45 Тайцзицюань. Анвар Есильбаев.
16:00-18-00 «Медитация пробуждения». Сергей Басов.
18:30-20:00 Специальный гость — Андрей Захаревич.
20:00-23:00 Специальный гость — Андрей Захаревич.
Зал «Пространство»
12:30-14:30 Японская медитация дзадзен,школа Риндзай.
14:30-16:30 Холотропное дыхание, метод трансперсональной психотерапии. Ирина Елисеева.
17:00-18:30 Звукотерапия от «Magic People».
19:00-21:00 Чайная церемония от специального гостя — Тараса Сафронова.
Зал «Самадхи»
13:00-15:00 Mindfulness.Вадим Матюшин.
15:30-17:00 Mindfulness. Анастасия Сорокина.
17:15-18:45 Практика глубокого сосредоточения (тратака), работа с эмоциями. Владимир Карпинский.
19:00-21:00 Специальные гости — Катерина Лу Толкачева и Константин Вихреев-Смирнов, творческая лаборатория «Дар орла». Кинопоказ.
Стоимость
- Организационный сбор (один день) — 500 руб.
- Организационный сбор (два дня) — 800 руб.
- Входной билет (один день, оплата на месте) — 1000 руб.