«Физиология медитации», семинар-тренинг

07 сентября 2019

Эмпирический опыт медитативной практики в традиции йоги тесно связан с телесными (физиологическими) проявлениями, неоднократно упоминаемыми в классических наставлениях по йоге. Привлечение современных физиологических данных позволяет раскрыть смысл известных йогических технологий и отследить их эволюцию в буддийских психотехниках.

Кто проводит

Ринад Минвалеев

Кандидат биологических наук, профессор Санкт-Петербургского государственного университета, автор образовательных программ «Биологические основы поведения», «Культура здоровья», научные интересы — прикладная физиология, автор ряда книг и статей в различных популярных и научных изданиях.

Программа

Программа

  • Асана и учение о рефлексах (рефлекторная дуга).
  • Пранаяма и регуляция мозгового кровотока (гиперкапния).
  • Кевала-кумбхака и ретикулярная формация ствола мозга.
  • Обзор физиологических исследований медитации и религиозных практик.
  • Освоение бамбукового дыхания как основы практики дзен-буддизма - медитативного шедевра.

Семинар-тренинг предполагает много практических упражнений. Для прохождения тренинга необходима удобная одежда и обувь, свой личный коврик для йоги и подушка для медитации.

Место проведения

Институт Современных Психологических Технологий

Стоимость

4000 руб.

с 11.00 до 17.00

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 640-99-66

Email: info@paracels.ru

Дополнительная информация

Институт Современных Психологических Технологий:

Москва, м.Белорусская, 5-я улица Ямского поля, д.5 стр.1

Высокое офисное 19-ти этажное здании. 3 этаж. При себе обязательно иметь паспорт.

Ближайшие семинары

«Выдыхай и Наполняйся», йога тур
24 сентября–02 октября
Стамбул + Аланья, Турция
Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йога Нидра, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога, Шивананда йога
«Путешествие йогов на Восток. Турция. Каппадокия, Стамбул и Средиземное море», йога-тур
24 сентября–04 октября
Стамбул, Каппадокия, Алания, Турция
Yogaflow, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йога-массаж, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога, Шивананда йога
«Арома-детокс», йога-тур
24 сентября–04 октября
Чирали, Турция

Другие семинары в этом городе (Москва)

Москва, Россия,
Крийя-йога, Медитация, Раджа-йога
Москва, Россия,
Москва, Россия,
Випассана, Классическая йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация, Хатха-йога