Семинар предназначен для людей интересующихся индийской культурой, имеющих минимальный опыт в йоге.
Кто проводит
Антон Сараев
Антон Сараев -преподаватель и руководитель Центра Йоги Нараяна (Екатеринбург). Стаж преподавания 10 лет. Специализация: хатха-йога, аштанга-виньяса йога. крия-йога, детская йога. Специалист и ведущий семинаров по ведической кулинарии. Совершил более 20 поездок в Индию, из них 10 с группой.Программа
Предлагается 3 варианта йога-тура:
- Ришикеш и Ганготри с 23 апреля по 17 мая
- Только Ришикеш с 23 апреля по 7 мая
- Только Ганготри с 3 по 17 мая
Ришикеш- город на берегу Ганги в предгорьях Гималаев в 240 км к северу от Дели, жемчужина северной Индии, место наполненное сильными просветляющими вибрациями. Ганга стекающая с Гималайских гор здесь быстрая, чистая и прохладная. Ришикеш известен как столица йоги. Здесь сосредоточено множество школ йоги и духовных центров.
Проживание в самом комфортабельном отеле Сваргашрама —Nirvana Palace http://www.hotelnirvanapalace.com в 250 метрах от Ганги. Кроме всех удобств, таких как горячая вода, кондиционер и аюрведический спа-салон, в отеле прекрасный зал для занятий йогой.
Программа в Ришикеше:
- ежедневные 2-часовые утренние занятия
- пранаяма и короткое расслабляющее занятие или лекция вечером (не каждый день)
- паломничества и экскурсии (почти каждый день)
Паломническая и экскурсионная программа Ришикеше:
- Харидвар —один из 7 сакральных городов Индии. Омовение на Хар-ки Пури в месте где был разлит нектар бессмертия. Посещение храма Дакшешвара Махадев- места самосожжения Сати- супруги Шивы и ашрама великой святой Анандамайи Ма.
- Восход солнца на горе Кунджапури (1676 метров) с видом на Большие Гималаи. Посещением водопада Ниир-гарх на обратном пути.
- Посещение ежедневного ритуала Ганга-арати в Пармартх-Никетан ашраме
- 24-килиметровы рафтинг по Ганге!!!
- Заброшенный ашрам Махариши Махеш Йоги, в котором в свое время «просветлялись» Битлз в полном составе.
- Храм Нилкантх Махадев, расположенный на месте, где Шива выпил яд, получившийся в результате пахтания океана.
- Медитация в пещере Васиштхи
- Прогулки на близлежащие водопады и песчаные пляжи на Ганге.
Ганготри — священное место в сердце гималайских гор на высоте 3150 метров, где Ганга нисходит с Небес на Землю.
«Из всех мест, в которых мне довелось побывать в своей жизни, самым пленительным является Ганготри. Это страна хамс, где пики гор покрыты вечными снегами.» Из книги Свами Рамы «Жизнь среди Гималайских йогов»
Паломническая и экскурсионная программа в Ганготри
- посешение храма в Ганготри и Бхагирати-шилы- камня на котором царь Бхагирати предавался аскезе, чтобы Ганга сошла на землю.
- прогулки по окресностям, потрясающий водопад Сурья-кунд, пещера Пандавов
- трехдневный трек к леднику Гомукх (4120 м), в котором берет свое начало Ганга и, возможно, подъем на плато Тапован (4600 м), известное место силы, где в пещерах обитают несколько просветленных йогов и откуда открывается вид на горы Шивалинг и Меру. Предполагается 2 ночевки в Бходжбасе 3800 м), в ашраме Лал Бабы перед восхождением на Гомукх и после.
Стоимость
Стоимость (без перелета):
- только Ришикеш 23.04-7.05 от 24300 до 34600 в зависимости от варианта проживания
- Ришикеш и Ганготри 23.04-17.05 от 33000 до 46000
- только Ганготри 3.05-17.05 от 19600 до 24100
Варианты проживания:
- одноместное размещение в номере премиум
- двухместное размещение в номере премиум
- одноместное размещение в номере люкс
- двухместное размещение в номере люкс
Во всех случаях завтраки включены (в Ришикеше).
Перелет:
Екатеринбург-Москва-Дели (Аэрофлот). Примерная стоимость перелета при покупке за несколько месяцев до вылета 24000.
Скидки:
- семейная: 2000 руб. — Ришикеш и Ганготри, 1000 руб. — только Ганготри или Ришикеш, на каждого члена семьи
- 1000 руб. при покупке билетов до 31.12.2014 .
- 1000 руб., тем, кто уже принимал участие в йога-турах и любых других семинарах, организуемых Центром Йоги Нараяна.