«Построение тренировочных последовательностей», двухдневный семинар на тему

Программа

Вас ждёт два полноценных дня, в каждом из которых: 

• Теория – 2,5 часа 
• Практика – 2,5 часа 
• Обед – 1 час

ПРОГРАММА СЕМИНАРА: 

• Принципы построения гармоничных последовательностей для самостоятельной и групповой практики; 
• Неклассические асаны для рук + асаны для проработки всего тела; 
• Принципы компенсации; 
• Структура эффективного гармоничного занятия; 
• Связки асан.

ДАТА И ВРЕМЯ: 

• 12 октября (суббота) – 11:00-17:00
• 13 октября (воскресенье) – 11:00-17:00

Количество мест ограничено! Оформляйте заяву заранее!

РЕГИСТРАЦИЯ:
По ссылке: ➡ https://forms.gle/t8dYJjGrZsKj8asB9
Контактное лицо по всем организационным вопросам: Никоноров Иван
Телефон (МТС): +7-921-559-83-81 (iMessage, Telegram, WhatApp, Viber)

МЕСТО: 
г. Санкт-Петербург, метро «Петроградская»/«Горьковская», улица Чапаева, 17, «Osho Center».

До встречи на семинаре!