Йога-тур в Добай

26 июля – 03 августа 2013

Йога-тур в Домбай пройдет в Тебердинском государственном биосферном заповеднике п. Домбай (Карачаево—Черкесия).

Красота и энергетика этих мест способствует умиротворению, расслаблению, эмоциональному отдыху, а практика йоги усиливает их эффект.

Если есть на свете рай — это сказочный Домбай! Домбай — действительно настоящий рай для любителей активного отдыха.

Кто проводит

Элина Танделова

Cертификат Introductory 2 Институт йоги Айенгара Индия (Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI). Ведет семинары и классы разных уровней сложности от Ознакомительных до Основного и Терапевтических. Для совершенствования личной практики и преподавания посещает семинары с разными учителями нашей школы в России и за границей. Занималась у Габриэлы Джубиляро, Маноусо Мануса (США), Лоис Штайнберг, доктора Мадавана (Карур, Тамил Наду).

Сабина Танделова

В настоящее время учиться на учительском курсе Федерации «Йога-Практика» . Ведет классы Йога для детей .

Программа

Мы остановимся в высокогорном спортивно-оздоровительном центре c хорошим большим залом для занятий Йогой.

Программа семинара будет гармонично сочетать занятия йогой с прекрасным отдыхом в горах, лекциями по Айюрведе, походами и экскурсиями.

Плюсы Домбая в доступности тех красот и мест, куда мы каждый день будем выбираться в походы, экскурсии, конные прогулки.

Этот отдых ни с чем не сравнится — Вы сможете испытать радость открытия новых мест: чистейшие горные озера, бушующие водопады, труднопроходимые перевалы, ущелья, ледники, погулять по хвойным и лиственным лесам.

А настоящая кавказская кухня никого не оставит равнодушным!

 Йога тур в Домбай - это ВАША возможность:

  • побыть в гармонии с собой и с миром, почувствовать себя свободным, ощутить прилив сил
  • получить знания и личные результаты, на достижение которых вам понадобились бы месяцы занятий в зале
  • завести новые интересные знакомства
  • и приобести заряд бодрости на целый год вперед!

Большинство людей, которые всерьез увлекаются йогой, согласятся, что это долгий процесс, который помогает стать сильнее, уравновешенней и приобрести большую гибкость. Каждое занятие — это великолепная возможность усовершенствовать свои физические и ментальные способности. И далеко не последнее дело в этом играет место проведения занятий. И когда вы совмещаете йогу с релаксирующими спа-процедурами в окружении прекрасных пейзажей, экскурсиями по интерестным местам , приятным общением с единомышленниками это поможет не только расслабиться, но и заново обрести себя.

Вас ждут:

  • Яркие впечатления от активного отдыха
  • Практики психологической трансформации
  • Различные экскурсионные маршруты, посещение мест силы (ущелья, водопады, пещеры) включающие практику на открытом воздухе .
  • Занятия йогой по 2 часа, включают активную практику асан ,
  • тематические занятия, йога- терапию направленную на коррекцию личной практики
  • Пранаяма
  • Йога для детей

Йога тур будет полезен как для новичков так и для опытных практиков.

Берите с собой своих близких , друзей, знакомых и присоединяй к нашей группе. Если ты один , то тем более тебе с нами!)))

Взять с собой: коврик, 2 ременя, 2 кирпича и 4 пенки или 3 одеяла для Сарвангасаны. Всё можно взять в аренду в нашем зале.
Рюкзак , теплые веши , вещи для походов и экскурсий .

Место проведения


«Йога Айенгара ELISHAYOGA», студия йоги (г. Владикавказ, ул. Куйбышева, д. 126)

Стоимость

Стоимость тура

  • 11000 руб. — при оплате до 15 июня,
  • 12000 руб. — при оплате после 15 июня.
  • 6000 руб. — дети до 12 лет доп. место.
  • 7000 руб. — при оплате после 15 июня.
  • 8500 руб — стоимость без занятий при оплате до 15 июня,
  • 9500 руб — стоимость без занятий при оплате после 15 июня

Дети до 7 лет — бесплатно доп. место не предоставляется!

В стоимость тура входит: с 26.08 по 03.08 (8 дней)

  • Проживание в 2,3 —х местном номере: две кровати, тумба, телевизор, большое зеркало, вешалка для верхней одежды. В ванной комнате: душ, раковина, санузел. Номера с балконом.
  • Двухразовое питание (завтрак + ужин).
  • Ежедневная практика йоги + пранаяма.
  • Йога для детей.
  • Сессия ответов на вопросы по личной практике.
  • Бассейн и хамам 2 раза по 2 часа (для всей группы).

В стоимость тура не входит:

  • Трансфер туда/обратно оплачивается отдельно (в зависимости от числа участников автобус или маршрутки).
  • Входные билеты на территорию заповедников.
  • Конные прогулки, рыбалка.
  • Сопровождение гида-экскурсовода.
  • Экскурсионные походы и поездки по красивым природным достопримечательностям.

Контакты

Номер телефона: +8 (918) 822-25-03, +8 (928) 863-43-89

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Взять с собой:

  • коврик,
  • ремень,
  • 2 кирпича и 4 пенки или 3 одеяла для Сарвангасаны,
  • рюкзак,
  • теплые веши,
  • вещи для походов и экскурсий.

Мы поедем обязательно большой, веселой, дружной компанией!

Берите с собой своих близких, друзей, знакомых и присоединяй к нашей группе. Если ты один, то тем более тебе с нами!)

Наш сайт:
www.elishayoga.ru

Ближайшие семинары

«Карма, Гьяна, Бхакти йога. Три пути к свободе», курс лекций
01–04 декабря
«Настроение», женский ретрит
03–05 декабря
Москва, Одинцовский р-н
«Анапанасати», ретрит
03–07 декабря
Санкт Петербург, Россия,