Гонг медитация - это уникальный тип звуковой практики, который включает в себя использование терапевтических звуков и вибраций гонга для исцеления. Цель гонг медитации, как правило, терапевтический эффект, но более глубокая цель звукового воздействия - это осознание и непредвзятость понимания себя в данный момент времени.
Звуковая Медитация (Звукотерапия)
Вибрационная сила звука помогает привести человека в состояние расширенного сознания, глубокой медитации,расслаблению и покою,
Раскрывая эмоциональную ,физическую ,энергетическую систему тела,чтобы войти в контакт с вашей собственной истинной вибрацией.
Кто проводит
Анастасия Сашина
Музыкант, путешественник, практик и преподаватель Аштанга Йоги . Провожу звуковые медитации в Москве ,организую выездные йога / звуковые медитации Ретриты. Проходила обучение у Иранских музыкантов-целителей,звукотерапевтов,организовывала их концерты в России .Играю на Пимаке (флейта северных индейцев,гонге, иранских гуслях, чашах и других инструментах). Провожу сессии звукотерапии и преподаю Аштанга йогу в центре «Дзен Термы». Преподаватель Аштанга йоги в студии «Формула Йоги».
Екатерина Миронова
Путешественник , гонг -мастер , практик Аштанга йоги. Прошла обучение по гонг мастерству у Виктории Яровой ( сертифицированный гонг - мастер и звукотерапевт) . Проходила обучение у иранских музыкантов, звукотерапевтов - целителей, занималась организацией их концертов в России. Владею Уникальной техникой Access Bars.(прекрасный инструмент для снятия ментальных зажимов,убеждений,паттернов).Программа
Начинаем в 18 30
Продолжительность сессии 1,5 часа
Наше мероприятие будет проходить в Yogagong студии в Мытищах,в частном доме.
40 минут у нас будет купание в звуках гонгов, которые проникнут в каждую клеточку вашего тела и ума, очищая их.
Затем мы начинаем звуковую медитацию при помощи уникальных медитативных иранских инструментов: гусли,Пимак (флейта),тибетские чаши,колокольчики,калимба и другие.
После интеграции в Шавасане мы попьём вкусный чай с вкусняшками.
Полное расслабление ,спокойствие ума ,Медитация -самое прекрасное начало Нового года!
Наши сессии, с подобными инструментами ,уникальны и по -настоящему волшебны.
Церемония включает в себя:
- Погружение в музыкальные вибрации,вслушиваясь в музыку .
- Движение в такт музыке
- Глубокая медитация и расслабление
- Исцеление звуком,используя аспекты музыки для улучшения физического и эмоционального здоровья и благополучия.
Звуковое исцеление звуком используется для лечения симптомов ряда состояний :
- Тревожные расстройства
- Депрессия
- Посттравматическое стрессовое расстройство
- Слабоумие
- Аутизм и трудности в обучении
- Поведенческие и психические расстройства
- Рак
Звуковой хилинг
- Снижает стресс
- Уменьшает перепады настроения
- Снижает кровяное давление
- Снижает уровень холестерина
- Снижает риск ишемической болезни сердца и инсульта
- Улучшает сон
Церемония длиться 1,5 часа.
Место проведения
Красивая ,большая гонг-Студия в частном доме.Стоимость
1500 руб
Дополнительная информация
Мест осталось 6.
С собой: йога-одежда,тёплые носки.