Семинар по хатха йоге

23 февраля – 10 марта 2012

Ауровиль — это город, символизирующий человеческое единство. Здесь живут люди со всего мира в гармонии, мире и согласии вне зависимости от пола, вероисповедания и национальности.
Мы будем жить в одном из guest hous‘ов (Youth camp) на территории Ауровиля.

Вторую неделю семинара мы проведем в Тируваннамалае. Тируваннамалай — город у подножья горы Аруначал.Жить и заниматься йогой мы будем в небольшом guest hous‘e, недалеко от ашрама Рамана Махарши, куда можно будет ходить ежедневно. 

Кто проводит

Богдана Матиевская

Практикую йогу с 2003 года. Преподаю на Курской (территория винзавода и в Федерации йоги. Более подробная информация обо мне на моём сайте: http://www.brahmi.ru/o-sebe/

Программа

23.02—24.02

  • Перелет, расселение, решение общих вопросов, ознакомление с программой семинара, рекомендации по режиму питания, отдых.
  • Ознакомление с Ауровилем, его территорией и мероприятиями.
  •  16:00 – 18:00 — вечерняя тренировочная программа.

25.02—26.02

  • 6:00 – 8:00 — шаткармы, утренняя тренировочная программа.
  • Свободное время в Ауровиле.
  • 16:00 – 18:00 — вечерняя тренировочная программа.

27.02

  • 6:00 – 8:00 — шаткармы, утренняя тренировочная программа.
  • 14:00 – 15:00 — лекция по философии йоги. «Основные нравственные предписания для практикующих йогу — Яма и Нияма».
  • 16:00 – 18:00 — вечерняя тренировочная программа.

28.02

  • 6:00 – 8:00 — утренняя тренировочная программа.
  • После завтрака — экскурсия в город Пондичерри, посещение ашрама Шри Ауробиндо.

29.02

  • 6:00 – 8:00 — шаткармы, утренняя тренировочная программа.
  • 14:00 – 15:00 — лекция: «Основы школы хатха йоги. Традиционные (Индия) и авторские (Запад). Очищение организма — шаткармы — шесть очистительных действий».
  • 16:00 – 18:00 — вечерняя тренировочная программа.

01.03

  • 6:30 – 8:00 — шаткармы, утренняя тренировочная программа.
  • Свободное время в Ауровиле.
  • 16:00 –18:00 — вечерняя тренировочная программа на горе.

02.03

  • 6:00 – 8:00 — шаткармы, утренняя тренировочная программа.
  • После завтрака — переезд в Тируваннамалай.
  • 17:00 — расселение, ужин, знакомство с местом.

03.03—09.03

  • 6:00 – 8:00 — шаткармы, утренняя тренировочная программа.
  • 09:30 – 10:15 — даршан у SivaSakthi (по желанию).
  • 16:00 – 18:00 — вечерняя тренировочная программа.

10.03

  • Выезд в аэропорт Ченная.

Место проведения

Занятия йогой а Ауровиле будут проходить на территории guest hous‘а на рассвете и на закате. Свободное время можно посвятить изучению необычного города. Для медитаций всегда открыт Матримандир — Храм Матери — удивительное место. Можно попробовать верховую езду на пони — на территории города есть ферма, где содержатся пони Поскольку жители Ауровиля приверженцы здорового образа жизни, на территории города располагается Solar Kitchen, где еда готовится без использования огня — на солнечной энергии. Перемещаться по городу можно будет на велосипедах (а при желании и на мопедах), они даются напрокат в нашем guest hous‘e. Недалеко находится побережье Бенгальского залива Индийского океана.В один из дней съездим в ашрам Шри Ауробиндо в Пондичерри.
Вторую неделю семинара мы проведем в Тируваннамалае. Тируваннамалай — город у подножья горы Аруначал.

По легенде, именно здесь Шива обратился в первый Шива-Лингам — колонну огня, начало и конец которой Брахма и Вишну искали по всей Вселенной, но так и не смогли обнаружить. Об однодневной поездке в это удивительное место, я подробно написала на своем сайте: http://www.brahmi.ru/i-snova-o-seminare-v-gokarne.html
Сразу после утренней практики можно приходить в ашрам Sri Siva Sakthi на даршан с 10:00 до 10:15 к Святой Sri Siva Sakthi Ammaiyar. Совершим прадакшину (обход) вокруг горы и восхождение на Аруначал. Обязательно посетим главный храм города, который является не только одним из крупнейших и мистических храмов Индии, а и домом Аруначалешвар — Лингама Шивы, воплощенного в Лингаме Огня.

Стоимость

  • Стоимость участия в семинаре — 10 000 руб. Участникам предыдущих семинаров предоставляется 10 %-ая скидка!
  • Проживание с 2-х разовым питанием — 180 $ с человека.
  • Авиаперелет: Москва – Ченнай – Москва — порядка 24 000 руб. (Чем позже заказывать билеты — тем выше на них может быть цена!). Перелёт регулярным рейсом Qatar Airways.
  • Индийская виза — 2 800 руб.
  • Трансфер: Ченнай – Ауровиль – Тируваннамалай – Ченнай — 60 $ с человека.

Контакты

Номер телефона: +7 (926) 905-39-82, +7 (903) 523-77-65

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Эта поездка будет интересна прежде всего тем, кому помимо работы с телом, интересен и духовный аспект практики йоги. Группа формируется небольшая — до 10-ти человек.

Регистрация участников семинара до 10 февраля! 

Ближайшие семинары

Международный семинар по классической йоге
15–21 сентября
пос. Боровое (Астана), Казахстан
Курсы обучения инструкторов йоги онлайн
15 сентября–10 ноября
онлайн
Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога
«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
16 сентября–17 ноября
онлайн