«Инструктор по йоге. Базовый уровень», курс

23 апреля – 08 мая 2016

Как стать полноценным преподавателем йоги? Как грамотно делать позы, безопасно и с максимальным эффектом? Как держать внимание аудитории и повысить рейтинг уроков? И, наконец, где взять готовую программу занятий, которую легко выучить и проводить? Ответ на эти вопросы вы получите на семинаре от наших ведущих преподавателей:

  • Романова Ольга
  • Романов Павел
  • Барвичуте Яна

Кто проводит

«Инструктор по йоге. Базовый уровень», курс

Павел Романов

Начал практиковать йогу в 2003 г., преподает с 2007 г. Обучался на тренингах-интенсивах мастеров различных стилей: йога Айенгара, йога традиции Д. Брахмачари, йоготерапия Y-23. С 2008 г. преподает и практикует Аштанга-виньяса йогу – стиль, который наиболее гармонично развивает тело и сознание. В 2009г. прошел базовый курс по Аштанга-виньяса йоге. В 2011 г. окончил преподавательский курс в Московском Аштанга йога центре (сертификат основного уровня). В настоящее время обучается в KPJAYI (K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute) (г. Майсор, штат Карнатака, Индия). под руководством современного Хранителя Стиля – Шарата Джойса. На своих занятиях преподает людям любого уровня подготовки, предлагая им плавное и постепенное вхождение в практику Аштанга йоги.
«Инструктор по йоге. Базовый уровень», курс

Ольга Романова

Авторизованный преподаватель Аштанга Йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса. О себе: Я обучаюсь, практикую и преподаю традиционную Аштанга Йогу. Считаю, что этот стиль йоги дает возможность мне и другим быть здоровым умом и телом, развиваться, постепенно осваивая асану за асаной и серию за серией – научиться слушать свое тело, контролировать свои мысли, проявлять дисциплину. В 2012 году я начала совершать ежегодные долгосрочные поездки в Майсор (Индия) для обучения с Шаратом Рангасвами Джойсом, чтобы установить крепкую связь с этой традицией и передать себя в руки учителя, который способен содействовать росту и быть неисчерпаемым источником вдохновения. В январе 2015 года я получила авторизацию у хранителя традиции и право преподавать Аштанга Йогу по всему миру. Мое знакомство с Аштанга йогой началось в 2010 году со встречи с Михаилом Константиновым на семинаре в Новосибирске и продолжилось в 2011 году на преподавательском курсе в Московском Аштанга Йога Центре (сертификат основного уровня). В 2011 году вместе с мужем Павлом Романовым основали Школу Аштанга Йоги в Новосибирске, где и преподаю в данный момент. В 2014 году окончила сертификационный курс по пранаяме у Б.Н.С. Айенгара ( Индия, штат Картнатака). Обучалась преподавательскому мастерству и йогатерапии у Сергея Агапкина и Артема Фролова. Вместе с Павлом Романовым регулярно проводим семинары и вводные курсы для начинающих и являемся организаторами семинаров с известными в мире йоги преподавателями - М.Н. Константинов ( Москва), A. Токас ( Индия), Сергей Агапкин ( Москва) и другие. Основным методом в своей преподавательской деятельности считаю стиль майсор, который позволяет - учитывая индивидуальные особенности каждого человека, его здоровье, возраст - осваивать асаны постепенно и корректно.

Барвичуте Яна

тренер преподаватель по оздоровительному и спортивному плаванию, «аква-аэробике» Я тоже была когда-то ребенком и долгое время себя искала во многих направлениях. Успела окончить хореографическое отделение, занималась в различных видах спорта, но жизнь внесла в мою жизнь свои коррективы, болезнь-тяжелая операция, не позволили мне достигнуть высоких результат, которые я тогда ставила перед собой. Но я всегда жила и живу девизом: «Скажем спорту – ДА! И перед нами откроются новые возможности и горизонты». Так как жизнь на этом не останавливается, продолжала тренироваться и пришло время, когда я начала вести сама тренерскую деятельность. На воде работаю около 15 лет, с 2000 г. Веду оздоровительное плавание с детьми с 5 лет, с детьми с ограниченными возможностями, а также спортивное плавание и «аква-аэробику». Очень люблю свою работу и детей, радуюсь вместе с ними их достижениям и результатам, вкладывая в них, все свои силы.

Программа

В образовательную программу курса «Инструктор по йоге. Базовый уровень» входят основы по широкому спектру знаний, применяемых в йоге: от философско-психологических аспектов йоговских практик до корректной отстройки базовых поз.

Тематические блоки семинара:

  • История возникновения и распространения йоги.
  • Философские и духовные аспекты йоговских практик.
  • Виды йоговских практик.
  • Основные асаны, их строение и логика.
  • Понятие виньяс.
  • Основные дыхательные техники – Пранаямы.
  • Введение в дисциплины, связанные с обучением и практикой йоги (анатомия, анатомия йоги, физиология, теория и методика тренировки, основы питания, спортивной медицины).
  • Базовые принципы при работе с телом и сознанием. Йога как образ жизни.
  • Методы преподавания асан, базовых медитационных техник, пранаям, релаксации.
  • Принципы работы с клиентами разных возрастных групп.
  • Травмобезопасность.
  • Структурирование занятия йогой.
  • Программа занятий и варианты ее адаптации к разным временным форматам и группам занимающихся (55 / 90 минут).
  • Совершенствование личной практики.

Результаты:

Закончив данную программу, обучающиеся будут иметь основные знания в области йоговских практик, обладать умением демонстрировать технику выполнения упражнений, обучать клиентов корректному выполнению асан (положений тела) и пранаям (дыхательных техник) и, определив уровень физической подготовленности и состояния своих учеников, рекомендовать им упражнения и проводить инструктаж.

По окончании курса все участники получают Сертификат на русском и английском о прохождении обучения по программе «Инструктор по йоге. Базовый уровень» установленного образца.
 

Место проведения


«Школа Аштанга Йоги Новосибирск», школа йоги (г. Новосибирск, ул Галущака, 4)

Стоимость

10 500 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (913) 912-40-26

Email: pavelroma@mail.ru

Дополнительная информация

Место:
23-24 апреля и 8 мая — Кирова, 113
30 апреля, 1-3 и 7 мая — Галущака, 4 (Школа Аштанга Йоги)

По всем вопросам, пожалуйста, звоните нам по телефону + 7 913-912-40-26; +7 (383) 214-45-60.

Встреча курса во «ВКонтакте»

Ближайшие семинары

Цигун погружение "Лотос Сердца". Ретрит в Северном Кунсангаре
23–25 октября
Йога и Цигун, Медитация, Тайцзыцюань
«Живой Бали», ретрит
01–10 ноября
Бали, Индонезия
Курс инструкторов йоги в Гоа (ноябрь)
03–30 ноября
Гоа (Керим, Северный Гоа), Индия