- Ежедневные тренировки гимнастики йогов по методической системе YOGA23 и YOGA23Fit, Ян-Цигун, энергодинамические практики, йога-нидра — 12 занятий утром и вечером.
- Познавательные и учебно-практические занятия по теме «Триада мироздания — структура, энергия, информация».
Проводят Неклюдов Владимир и Золотарева Евгения. Смотрите https://vk.com/jv.yoga
Кто проводит
Неклюдов Владимир
Смотрите https://vk.com/jv.yoga
Золотарева Евгения
Смотрите https://vk.com/jv.yogaПрограмма
Темы занятий:
1. Структурные режимы практики гимнастики йогов:
мышечно-фасциальные меридианы по Тому Майерсу — практикум
отстройка фигур хатха-йоги — практикум
классический лечебный и лимфо-дренажный массажи — практикум
2. Энергетические режимы практики гимнастики йогов:
энергетическое тело человека, управление праной, виды пранаям — практикум
дыхательная система человека, дыхательные упражнения в системе Y23 — практикум
3. Информационные режимы практики гимнастики йогов:
информационный принцип и его реализация в системе Y23 — лекция.
основы медитативных практик — практикум
Дополнительные практические занятия:
- Йога только для женщин.
- Йога только для «конкретных» мужчин.
- Практика мауны (молчания).
Занятия для души — купание в бассейне, в море, в горной речке, поход в горы, костер, танцы, музыка, песни, дружеское общение, вечерние посиделки и чаепития. Фотографии 2014 и 2015 года в смотрите группе https://vk.com/jv.yoga
Место проведения
Место проживания: г. Сочи, п. Якорная Щель, гостевой дом «Заповедный» Стоимость проживания: от 500 руб. / сутки. Стоимость вегетарианского питания ~ 500 руб./сутки. Подробности и фото гостевого дома «Заповедный» смотрите на https://vk.com/club26721132.Стоимость
Стоимость интенсива-практикума — 10000 руб.
Дополнительная информация
Регистрация после предоплаты стоимости проживания за все время тренинга для выкупа мест в гостевом доме.