«Как развить осознанность с помощью тела», семинар

Программа

Мы будем развивать осознанность через анализ телесных ощущений на «языке подсознания» (нейроречь, телесные метафоры и т.п.). Пошагово, по инструкции, понятной для современного человека с логическим складом ума. Вы почувствуете, что значит присутствовать в моменте, интегрировать тело и разум. Такое состояние углубляет любую из ранее изученных психосоматических техник. Само по себе оно позволяет выработать уверенность в себе, обрести зрелое эго, и несколько распутать узы кармы.

Курс будет интересен и опытным практикам и преподавателям и тем, кто занимается совсем недавно. Первые смогут получить представление об актуальных компетенциях в области психосоматики, вторые — продвинуться в практике.

Обучение будет проходить в выходные 22-23 апреля с 10:00 до 18:00 в комфортном зале в центре Москвы по адресу Россия, Москва, Спартаковский пер., 2с1, 6 подъезд, 3й этаж, центр Йога-платформа. Размер группы около 12 человек (плюс/минус 3 человека), каждому гарантировано индивидуальное внимание