«Каллиграфи-йога», семинар
10–11 июня 2017
Первый семинар по уникальной система Каллиграфи-йога в Санкт-Петербурге.
Семинар проведет единственный в России сертифицированный инструктор Антон Троц.
Система Каллиграфи-йоги включает набор дыхательно-двигательных форм и упражнений, благодаря которым на 300% увеличивается содержание кислорода в организме. В результате все системы организма начинают функционировать на несколько порядков эффективнее (это относится к костям, суставам, гормонам, мышечным тканям, внутренним органам, мозгу и т.д.).
Каллиграфи-йога создана мастером по имени Жен Хуа Янг (Zhen Hua Yang) и с тех пор развивается на протяжении 20 лет. Эта оригинальная система восходит к XVI веку. Мастер Янг прошел полную подготовку в традиции единоборств, передающейся в его семье более 400 лет. У него более 45 лет опыта практики и преподавания Цигун, Йоги и боевых искусств, он тренирует спортсменов и воинов по всему миру.
Каллиграфи-йога объединяет энергетические принципы Тай-чи, Цигун, индийской йоги и китайской каллиграфии. Даосские влияния превращают практику в непрерывный поток перетекающих круговых движений. Эта йога интенсивно освобождает позвоночник, суставы, меридианы и энергетические центры в теле, что ведет к улучшению в системе кровообращения, а так же – ментальной/нервной и пищеварительной системах. Эффективная и устойчивая работа этих трех систем обеспечивают основу долголетия и хорошего здоровья.
Если некоторое время сохранять непрерывность в практике, меняется структура клеток и ДНК. Если вы практикуете какую-либо физическую активность, то благодаря этим упражнениям вы быстро выйдете на значительно более высокий уровень. Если же вы ни чем не занимаетесь, то просто сможете прожить в своём драгоценном человеческом теле почти в два раза дольше, чем могли бы. Так же вы будете защищены от таких болезней, как артрит, рак, проблем сердечно-сосудистой системы, болезней почек, половых болезней, синдрома Паркинсона, Альцгеймера, всех видов стресса, нервных заболеваний, инсультов, гормональных проблем, инфарктов и других «неизлечимых болезней».
Двигаясь естественно, без стремления принять определенную позу, мы наслаждаемся движением и запускается естественный для организма процесс регенерации. Такой подход позволяет восстановить тело, обратив процессы старения вспять и сделать его более подвижным, упругим и гибким.
Кто проводит
Антон Троц
единственный в России сертифицированный инструктор по каллиграфи-цигун, каллиграфи-йоге и кунг-фу от Мастера Янга.Программа
Двухдневный семинар-интенсив:
10 и 11 июня 2017, ежедневно по 2 тренировочных сессии продолжительностью по 3 часа каждая (10-13:00 и 14-17:00), перерыв на обед 1 час.
Интенсив представляет собой сочетание теории и практики с упором на практику.
За время семинараучастники получат возможность:
- узнать о системе и принципах каллиграфи-йоги, изучат набор форм каллиграфи-йоги, практиковать которые смогут самостоятельно.
- научиться двигаться «целостно», когда каждое движение начинается из «нашего центра», создавая активный центр силы, с глубоким осознаванием движения. При этом кровообращение существенно улучшится. К завершению практики появляется хорошее чувство «заземленности», ощущается расслабленность и прилив сил. Эта практика на 50% физическая и на 50% — ментальная и энергетическая.
Стоимость
Полная стоимость участия (2 дня, 12 часов): 6000 руб.
Частичная стоимость (только первый день, 6 часов): 3000 руб.
Внимание! Частичное участие возможно только в первый день семинара.
В стоимость входит вода/чай/кофе для участников (обед можно взять с собой или питаться в ближайшем кафе).
Для иногородних возможна помощь в организации проживания.
Дополнительная информация
Участие возможно только при условии предварительной записи по телефону или электронной почте и внесения полной предоплаты до 3 июня, включительно..
С собой нужно взять коврик для йоги или подстилку.