На занятиях Каула-йогой мы учимся дисциплине ума и тела, чтобы быть красивыми внешне и сбалансированными внутри. Ключевой принцип Каулы – целостная йога, когда равное внимание уделяется и физическому телу и энергетическому. Древние йоги систему развития человека связывали в первую очередь с развитием сознания и энергетического ресурса.
Кто проводит
Юля Дмитриева
Преподаватель Каула-йоги, Йогатерапии. Познакомилась с йогой в 2007. Практиковала ее 2 года на Бали, затем в Москве продолжила практику в Школе Каула-йоги. Юля решила посвятить йоге не только личное время, но и профессиональное. Несколько лет она работает в Школе руководителем по работе с клиентами, она автор проекта «Йога с доставкой в офис». Персональная страница http://teachers.kaula.ru/dmitrievaПрограмма
Каула-йога среднего уровня отличается от занятий начального уровня тем, что здесь подключается работа с энергетическими центрами. Каждое занятие посвящено теме той или иной чакры и комплекс асан применяется подходящий для активации конкретной чакры. Для ее активации используется в том числе глубокая медитация.
Структура занятия:
- Практика йоги на Вишуддха-чакру
- Медитация (практика управления своим умом для реализации своих целей)
В результате занятия вы узнаете, какой комплекс асан помогает проработать Вишуддха-чакру, научитесь практике медитации. Возможно, кому-то удастся почувствовать «ключ» к решению своих задач, нащупать внутренний ресурс, к которому приходят рано или поздно все практикующие Каула-йогу.
Стоимость: бесплатно!
Обязательна регистрация!
Для участия необходимо зарегистрироваться через сайт: http://www.kaula.ru/meropriyatiya/kaila-ioga-srednii-uroven2
Внимание! Занятие проходит в рамках Недели открытых дверей в Школе на Семеновской с 10 по 16 сентября. Программа бесплатных занятий и мастер-классов здесь.
- Дата: 13 сентября, 2018, 20:15 - 21:45
- Уровень сложности: Подходит для всех
- Ведущий: Юлия Дмитриева
- Стоимость: бесплатно!
- Место: Школа Каула-йоги на Семеновской (Москва, Семеновская пл., 7)
Записаться также можно по телефону: +7 (495) 660-38-56
Место проведения
Школа Каула-йоги м. Семеновская Москва, Семеновская площадь, д. 7 +7 (495) 660-38-56 mail@kaula.ruСтоимость
Бесплатно
Дополнительная информация
Внимание! Возьмите с собой удобную одежду: на занятии будет йога и двигательные практики.