Хатха Йога в традиции Дхирендры Брахмачари

09 – 11 мая 2012

Школа Дхирендры Брахмачари большое внимание уделяет очистительным упражнениям, которые подготавливают тело для дальнейшей работы в асанах. Сами же асаны удерживаются в этой системе длительное время, как в йоге Айенгара, но так же используются и динамические упражнения – «сукшма вьяма» - это всевозможные быстрые вращения руками и ногами, которые помогают разогреть тело и «размять» суставы, чтобы в дальнейшем более глубоко войти в асану. Стиль запоминается некоторым количеством «необычных», порой непростых асан, которые не встречаются в других школах.

Многие известные преподаватели йоги перенимали преподавательский опыт, проходили обучение у Бал Мукунд Сингха, такие как Андрей Сидерский, Михаил Константинов, Денис Заенчковский, Ольга Буланова, Илья Журавлев.

Кто проводит

Хатха Йога в традиции Дхирендры Брахмачари

Бал Мукунд Сингх (Дели, Индия)

Бал Мукунд Сингх продолжатель линии ученической преемственности знаменитого Свами Дхирендры Брахмачарьи, ученика знаменитого гималайского йогина Махариши Картикеи, старейший и уважаемый преподаватель Делийского государственного института йоги, и уже 11 лет бессменный тренер индийской сборной по йога-спорту. Настоящий Учитель он большую часть своего времени отдает своим ученикам, что не мешает ему самому демонстрировать великолепную йогическую форму.

Программа

9 мая, среда

  • с 12.00 до 14.30 - знакомство, разминочные техники сукшма-вьяямы, асаны, чантинг 
  • с 15.30 до 18.00 - 8 видов пранаям, а также практика маха-мудры, маха-ведхи и маха-бандхи; объяснение принципов действия этих видов пранаям и мудр; и их воздействия на физическую и энергетическую структуру тела.

10 мая, четверг

  • с 19.30 до 22.00 - сукшма-вьяямы, асаны, принципы йогатерапии по традиции Дхирендры Брахмачари (омолаживающие техники)

11 мая, пятница

  • с 19.30 до 22.00 - практика асан, глубоких прогибов, завершение семинара, чантинг.

После каждой тренировки отводится время для вопросов -ответов, возникающих в процессе практики. По усмотрению мастера программа может быть незначительно изменена.

Стоимость

при оплате до 9го апреля - 6 500 руб.
при оплате с 10го апреля по 7е мая - 7 500 руб.
на месте, при условии наличия мест - 8 300 руб.

Приобрести билеты можно во всех залах Федерации Йоги.

Контакты

Номер телефона: +7 (985) 107-10-00

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Информация для гостей из других городов России, стран СНГ.

Для жителей Регионов России, Украины, Белоруссии, скидка на оплату участия в семинаре в Москве 10%:

при оплате до 9го апреля - 5 850 руб.
при оплате с 10го апреля по 7е мая - 6 750 руб.
на месте, при условии наличия мест - 7 470 руб.
Мы понимаем, что для вас посещение такого события гораздо затратней.

Заявку необходимо подать на [email protected]

Размещение в Москве.

Бюджетное размещение во время семинара возможно в Хостелах, вот некоторые,
от которых удобно добраться до центра Инби:

1) "Пионер-хостел", находится в шаговой доступности от центра (7 минут пешком), стоимость размещения от 500 руб в сутки. Официальный сайт.

2) Хостел "Европа" - находится в 15-20 минутах ходьбы от центра Инби, стоимость размещения от 500 руб.
Официальный сайт.

3) Хостел "Панда" - находится на одной ветке метро с центром Инби, время в дороге 40-45 минут, стоимость размещения от 550 руб в сутки. Официальный сайт.

Обращаем ваше внимание, что семинар проходит в праздничные дни, поэтому рекомендуем вам решить вопрос с проживанием заранее.

Ближайшие семинары

«Карма, Гьяна, Бхакти йога. Три пути к свободе», курс лекций
01–04 декабря
«Настроение», женский ретрит
03–05 декабря
Москва, Одинцовский р-н
«Анапанасати», ретрит
03–07 декабря
Санкт Петербург, Россия,

Другие семинары в этом городе (Москва)