На самом берегу Чёрного моря, рядом с городом Туапсе, расположено прекрасное место, куда стремятся йоги со всей России.
В живописном ущелье, на берегах небольшой речки стоит пансионат отдыха «Южный», и здесь же располагается главный Йога-центр юга России, где круглый год проходят курсы по йоге, семинары, фестивали.
Именно туда мы отправляемся с йога-туром «Дом Солнца», чтобы с 22-го по 28-е июня погрузиться в интенсивную йога-программу. Море, солнце, лес, здоровое вегетарианское питание, единомышленники, опытный преподаватель и йога, йога, йога!
Кто проводит
Ашот Тенежьян
Высшее психологическое образование. Проходил обучение в программах по телесно-ориентированной терапии. Проходит долгосрочное обучение в школе Кундалини йоги "Амрит нам саровар". Преподаватель Кундалини-йоги в традиции Йоги БхаджанПрограмма
Йога-программа
Вместе с опытным преподавателем Ашотом Тенежьяном вы отправитесь в мир Кундалини йоги. В течение всех дней вы будете постигать искусство Кундалини йоги:
- осваивать физические упражнения (статические и динамические),
- дыхательные упражнения,
- распевать мантры,
- погружаться в медитацию,
- изучать мудры и методы релаксации.
Примерный распорядок дня:
7.00-9.00 Утренняя йога
9.00-10.00 Завтрак
10.00-12.00 Свободное время
12.00-13.30 Йога-класс
13.30-14.30 Обед
14.30-17:00 Свободное время
17.00-19.00 Йога класс
19.00-20.00 Ужин
20.00-22.00 Общение, игры, обсуждения.
Кундалини йога — это единая дисциплина силы осознанности и потенциала в каждом человеке. Её называли наукой о «змеиной» силе (кундалини-шакти), являющейся основной в тантрической традиции, включающей Хатха йогу. Змея представляет энергию, суть, осознание, обновление и игру духа.
Учение о Кундалини йоге помогает вам стать самими собой. Красота жизни в том, чтобы ощущать полноту самих себя в полной гармонии. Всё, что меньше этого, приводит вас к состоянию жертвы ваших собственных бесконечных страхов. В росте, достижениях и успехах приходит вместе с новизной и свежестью удовольствие. Но есть и другое удовольствие, экстаз, который длится вечно, и который приходит только тогда, когда вы обновляетесь всё время, каждое мгновение. Это жизнь во всей её полноте. Это энергия Кундалини йоги. Подробнее...
Место проведения
Академия «Йога юга» — место «заточенное» под йога-отдых: большая уединенная территория, различные открытые и закрытые площадки, собственный пляж, вегетарианское кафе, индийский магазинчик. Это уникальное место расположено в ущелье на берегу моря, благодаря чему имеет особый микроклимат: защищает от дневного зноя и позволяет наслаждаться чистым морским воздухом и ароматом лесных трав. В Академии несколько жилых корпусов с разными категориями номеров. Столовая, кафе, собственный пляж, несколько различных площадок для йоги: залы, открытые площадки, на море. Современные площадки для волейбола, баскетбола и мини-футбола. На территории пансионата в 9 гектар возвышается заповедный парковый лес, в котором хочется гулять, наслаждаясь тишиной и чистым воздухом. Со склонов и вершин близлежащих холмов открывается захватывающий вид на море. В 20 километрах находится дельфинарий и аквапарк.Стоимость
15 400 руб (стандартный пакет)
- йога-программа 7 дней,
- двухместное размещение в номере стандарт (номер двухместный с удобствами в номере),
- трехразовое вегетарианское питание
14 400 руб (эконом пакет)
- йога-программа 7 дней,
- трехместное размещение в номере эконом (номер трехместный с удобствами в блоке на два номера),
- трехразовое вегетарианское питание
10 800 руб ( специальное предложение для студентов-очников и школьников )
- йога-программа 7 дней,
- трехместрое размещение в номере эконом (номер трехместный с удобствами в блоке на два номера),
- трехразовое вегетарианское питание
Дополнительная информация
Подробнее о туре можно узнать на нашем сайте http://yogamore.ru/ , или в группах http://vk.com/yogamore и http://vk.com/kundalini_13
Отправить заявку на участие можно на электронный адрес: [email protected]
На все вопросы ответим подробно по телефону +79882376524