Италия — прекрасная страна, колыбель европейской культуры. «Вечный город» Рим с множеством прекрасных музеев и парков. Колыбель Ренессанса Флоренция. Уютные старинные городки на берегу моря с замками и загадочные гротами. Обнимающий воздух природных парков, аромат цветов и сосен, ласковое море, золотистые пляжи.
Кундалини йога
Специальной подготовки не требуется.
Наполнение энергией, отдых, релакс.
Занятия йогой каждый день-утром и вечером. Будем заниматься на открытом воздухе, в парке, пахнущем хвоей, а также на берегу моря. Встречать восходы и провожать закаты. Дышать, медитировать, наполняться энергией, наслаждаться молчанием ума и свежестью тела.
Кто проводит
Зоя Вайднер
http://yogasfera.ru/study/instructors/127-vaydner-zoya.html Психолог, психолог-консультант. Преподаватель кундалини йоги школы Йоги Бхаджана в Центре Йоги «Сфера» , Санкт-Петербург.Программа
Базовое расписание:
- Утро 6,30-8.00 йога
- 8.00-9.00 завтрак
- 9.00-10.00 семинар
- 10.00-18.00 Экскурсии, свободное время, море, пляж
- 18.00-19.00 Вечерняя медитация
- 19.00-20.00 ужин
В подарок участникам — семинар «Звук и мантра». Расписание занятий и семинара будет гибким и сопряженным с экскурсиями и путешествиями.
Место проведения
ПРОЖИВАНИЕ и ПИТАНИЕ На территории природного парка в 30 км от Рима. Парк раскинулся на берегу моря. Чистый прозрачный воздух 150-ти га соснового леса даст возможность постоянно наслаждаться великолепной природой. Проживание в удобных коттеджах с кондиционерами и кухней, с размещением по 2 чел в комнате. Рядом с парком находится небольшой городок, в котором есть магазины, уютные кафе. Завтрак и ужин в туре входит в стоимость, а обед можно приготовить самостоятельно из свежайших эко-продуктов или насладиться едой итальянских поваров.Стоимость
1300 евро. Учителям, ведущим классы КЙ скидка 100 Евро.
В стоимость входит:
- проживание,
- общие трансферы,
- завтраки,
- ужины,
- 3-4 экскурсии,
- все занятия йогой,
- семинар.
В стоимость не входит:
- перелет до Рима и обратно,
- виза.
Дополнительная информация
Однодневные поездки в Рим, Флоренцию и город Нептуна. Мы увидим красоту и величие Итальянской культуры и истории. Путешествия на красивейшее итальянское озеро и в древние пещеры познакомит с особым колорит итальянской природы, ее бесконечной красотой. В поездках мы будем знакомится с великолепной итальянской кухней- для нас будут готовить особые повара.