Интенсив по Кундалини йоге пройдет в уединенном и уютном месте Синайского полуострова, бедуинской деревне , в Дахабе.
За 10 дней практики вы избавитесь от стресса и напряжения, станете осознаней, энергичнее, выносливей. Ну и, конечно, красивое тело вам обеспечено.
Красивейшие рифы Красного моря, хорошая компания, ежедневная практика, вегетарианское питание, море, солнце... Отличное начало осени)
Кто проводит
Иван Зенченко
сертифицированный учитель по Кундалини йоге (Сертификат 2-го уровня Международного тренинга по подготовке учителей Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана)Программа
- практика Кундалини йоги 3 раза в день
- предрассветные и закатные медитации на пирсе
- нумерология
- работа с дыханием (пранаяма)
- работа со звуком (мантры)
- высокоинтенсивные кардио и силовые тренировки
- лекции, мотивационные беседы
- рекомендации по питанию
- снорклинг
Место проведения
Египет, Синайский полуостров, Дахаб.
Интенсив по Кундалини йоге не предполагает отдыха по системе «все включено» с утренней йогой на траве возле отеля. Это высокоинтенсивные практики, строгое ограничение в питании (только вегетарианская еда), постоянная работа над собой, преодоление собственных слабостей, очищение сознания и проживание в кэмпе или в небольшом отеле, где нет мраморных полов и излюбленного «все, что угодно за ваши деньги», несмотря на то, что мы едем в Египет.
Дахаб — это особый мир. Это свобода, безграничность и красота, ни на что не похожий образ жизни и мышления. Мы ждем всех, кто стремиться познать себя, реализовать все свои возможность и хочет получит незабываемые эмоции и опыт.
Стоимость
Стоимость варьируется от 30.500 руб. до 36 500 руб.
В зависимости от места проживания: сингл, дабл, душ, без душа, разные отели.
В стоимость входит:
- прямой перелет Москва — Шарм-эль-Шейх — Москва,
- трансфер,
- проживание,
- трехразовое питание,
- йога,
- интервальные кардио и силовые тренировки,
- всякие интересные бонусы,
- поездки, корабли.
Контакты
Email: [email protected]
Дополнительная информация
Отправляйте запрос на электронную почту, в ответ мы пришлем вам подробную информацию о всех вариантах размещения, ссылки на сайты кэмпов и отеле, фотографии комнат.
Также всю информацию вы можете найти здесь: vk.com/yoga_dahab
Пишите нам на e-mail или в контакте. Мы сейчас в Дахабе, проверяем постреволюционную обстановку. Здесь все спокойно.