Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания детской йоги. Данный курс будет полезен для инструкторов йоги, для родителей, практикующих йогу и желающих компетентно заниматься со своими детьми, а также всех, кто хочет расширить свой взгляд на йогу, в частности детскую.
Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания йоги детям с 3 до 16 лет.
- Теория. Теория йоги для детей. План обучения йоге. Возрастные особенности детей. Методика проведения занятий. Этика и психология в работе с детьми. Йога — как терапия для детей. Травмобезопасность.
- Практика. Комплексы игрового стретчинга с элементами хатха-йоги для разных возрастных групп. Танцевально-пластические композиции. Работа с предметами. Асаны в статике и динамике. Основы релаксации. Дыхание. Основы медитации. Комплексы упражнений. Игры.
Кто проводит
Смирнова Елена Викторовна — инструктор по йоге для детей от 5-16 лет, преподаватель французского и немецкого языков. Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию. Высшее педагогическое образование. Практикует йогу более 10 лет, преподает — более 5 лет. Ведущий инструктор по детской йоге центра «Планета Перемен».
Смирнова Софья Андреевна. Практикует йогу более 5 лет. Преподаватель йоги для детей и взрослых, а также фитнес и развивающие программы для дошкольников. С 2009 г. проводит обучающие курсы инструкторов по детскому фитнесу, а также мастер-классы по технике витражной росписи.
Программа
Построение курса. Общий курс 40 часов (15 занятий). Разделы курса:
- Йога как всесторонний метод развития ребенка. Воспитание духовности у детей.
- Как построить план детского занятия. Составляющие занятия.
- Йога для детей дошкольного возраста. Особенности занятий с детьми 3-6 лет.
- Занятия йогой в возрасте от 6 до 12 лет.
- Особенности практики йоги в подростковом периоде.
- Йога как терапия для детей.
- Травмобезопасность.
- Асаны в статике и динамике.
- Комплексы упражнений.
- Групповые позы.
- Дыхательная гимнастика.
- Развивающие и психологические игры.
- Танцевальные занятия.
- Способы расслабления и медитации.
- Креативная терапия. По окончании курса будет проводиться экзамен на практику инструкторской работы, по результатам которого выдается Сертификат Школы йоги «Крылья Совершенства».
Место проведения
«Планета Перемен йога центр», студия йоги (г. Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11)
Стоимость
12500 руб., при оплате до 5 сентября — скидка 5%.