Курс инструкторов по йоге

15 октября – 30 апреля 2023

Курс инструкторов по йоге.

Для кого?

Для желающих:

 

-  получить новую специальность преподавателя йоги

- повысить свой профессиональный уровень

- усовершенствовать личную практику без сертификации

 

Три варианта обучения: очно-заочное, очное и онлайн.

Что будет?

500 часов теории и практики йоги
международная сертификация
20 преподавателей и известных мастеров

научный и системный подход YFS с Константином Харьковским!
3 модуля и более 18 предметов
нейрофизиология движения с Ксенией Шатской!

йога-терапия с Сергеем Агапкиным!
 построение последовательностей с Ксенией Поповой!
обучение по выходным

аудио и видео методические материалы для самостоятельной практики в течение курса
стажировка (очно в Санкт-Петербурге или на онлайн-занятиях Школы)

Наш подход к подготовке преподавателей успешно зарекомендовал себя. Поэтому выпускники Школы имеют приоритетные возможности трудоустройства по специальности.

Подробно на сайте: https://school.yogaflow.ru/

Программа

Основные дисциплины

Йога

Мы разберем:

▪ Методологию хатха-йоги
▪ Асаны и виньясы базового уровня YogaFlow System
▪ Основные техники пранаямы
▪ Основы медитации

Вы научитесь:

▪ Грамотно выстраивать и усложнять личную практику
▪ Осознанно применять разные типы дыхания
▪ Глубже погружаться в медитацию


Анатомия

Мы разберем:

▪ Основы строения и функций опорно-двигательного аппарата
▪ Основы строения и функции внутренних органов и систем
▪ Виды и причины основных травм во время практики йоги
 
Вы научитесь:

▪ Разбираться в анатомии и физиологии человека
▪ Чувствовать и объяснять биомеханику тела
▪ Усложнять практику без травм
▪ Диагностировать и восстанавливать нарушения


Йога-терапия

Мы разберем:

▪ Воздействие авторской системы YogaFlow System на опорно-двигательный аппарат и, в частности, коррекцию позвоночника
▪ Движение в асанах с точки зрения нейрофизиологии


Вы научитесь:

▪ Использовать методы йоги для восстановления и терапии
▪ Проводить базовую диагностику и устанавливать причины нарушений
▪ Применять психофизические упражнения для здоровой спины
▪ Работать со стопами для профилактики и коррекции разных видов плоскостопия
▪ Смотреть на задачу с точки зрения аюрведы и психосоматики
▪ Использовать базовые методы остеопатии
▪ Применять принципы соматического обучения
▪ Разбираться в процессах функционирования и восстановления соединительной ткани
▪ Регулировать миофасциальную сеть через призму "анатомических поездов" Томаса Майерса
▪ Разбираться и использовать знания о нейрофизиологии движения, о работе различных отделов мозга, ответственных за движение, о роли движения в восстановлении тканей нервной системы


Философия

Мы разберем:

▪ Основы индийской философии, необходимые для погружения в культуру и историю Индии
 

Вы научитесь:

▪ Разбираться в философских течениях Индии
▪ Понимать взаимосвязь науки и религии в Индии
▪ Отличать сутры от шастр, карму от дхармы


Аюрведа

Мы разберем:

▪ Уникальные материалы по теории и методам применения древней науки о долгой и здоровой жизни


Вы научитесь:

▪ Регулировать питание по системе аюрведы
▪ Практиковать аюрведу как образ жизни
▪ Отличать Вату от Питты, Питту от Капхи


Психология

Мы разберем:

▪ Психологию преподавания
▪ Групповой и индивидуальный подход

▪ Теорию и практику контакта
▪ В конце проведем семинар с элементами тренинга


Вы научитесь:

▪ Легко идти на контакт с любой аудиторией
▪ Эффективно передавать личный опыт
▪ Вести индивидуальные и групповые занятия


Сценическая речь

Мы разберем:

▪ Упражнения и техники для тренировки дикции и артикуляции


Вы научитесь:

▪ Направлять своим голосом внимание группы во время занятия
▪ Сознательно "входить в роль" при общении с людьми


Развитие голоса

Мы разберем:

▪ Темы терапевтической и духовной силы естественного звучания голоса
▪ Значение вибраций голоса, особенно при работе с группой


Вы научитесь:

▪ Ярче и четче говорить, создавать настроение
▪ Эффективно и красиво петь мантры
 
Дополнительные дисциплины

  • Теория медитации
  • Йога-терапия с Сергеем Агапкиным
  • Биомеханика и психосоматика
  • Основы курса "Йога для беременных"
  • Основы соматического обучения
  • Нейрофизиология движения в асанах
  • Йога и стопы
  • Йога в потоке права
  • Организация и проведение йога-туров
  • Онлайн-преподавание. Особенности организации групповых и индивидуальных занятий онлайн

Очное, онлайн или очно-заочное обучение

Длительность курса — 500 часов

✓ Теория и практика йоги. Лекции и мастер‑классы по программе курса

✓ Ведение дневника практики

✓ Выполнение шаткарм

✓ Изучение методических видео‑ и аудиоматериалов

✓ Обратная связь с преподавателями‑кураторами

✓ Прямые эфиры, обсуждения вопросов с кураторами

✓ Изучение литературы по списку

✓ Изучение и отработка базовых асан, виньяс, мудр и крий хатха‑йоги

✓ Практика пранаямы и медитации (самьямы)

✓ Ежедневная полутора-двухчасовая самостоятельная практика

 

Очный курс


Занятия по выходным дням по 6–7 часов (праздничные и некоторые выходные дни — свободны).
На курсе предполагается полное погружение в формате ритрита "Йога 24 часа в сутки" (36 часов):1‑й загородный ритрит (Глубокое)
Ритрит организован в соответствии с первыми четырьмя ступенями аштанга‑йоги: яма‑нияма, асана, пранаяма.
2‑й загородный ритрит (Глубокое)
Ритрит организован в соответствии со вторыми четырьмя ступенями аштанга‑йоги: пратьяхара, дхарана, дхьяна, самадхи.


Онлайн-курс


Обучение проходит на специальной платформе по видеурокам и прямым эфирам. Все видеоуроки хранятся в личном кабинете ученика. Лекции и практики с прямых эфиров сохраняются в кабинете студента или в инстаграме в закрытом аккаунте курса.
Обучение может проходить согласно расписанию очного курса — по выходным дням с прямыми эфирами на буднях. Однако у студента есть возможность учиться в своем режиме по удобному часовому графику в любой день недели.

Доступ к материалам курса на 1 год.
Срок обучения — 7 месяцев.
Проверка домашних заданий.
Чат с кураторами и участниками курса.
Стажировка онлайн.


Очно-заочный курс


Обучение предполагает очное обучение студентов на курсе с доступом к онлайн-курсу и всем онлайн-материалам.

Занятия по выходным дням по 6–7 часов (праздничные и некоторые выходные дни — свободны).
На курсе предполагается полное погружение в формате ритрита "Йога 24 часа в сутки" (36 часов):1‑й загородный ритрит (Глубокое)
Ритрит организован в соответствии с первыми четырьмя ступенями аштанга‑йоги: яма‑нияма, асана, пранаяма.
2‑й загородный ритрит (Глубокое)
Ритрит организован в соответствии со вторыми четырьмя ступенями аштанга‑йоги: пратьяхара, дхарана, дхьяна, самадхи.
Доступ к материалам курса на 18 месяцев.
Срок обучения — 7 месяцев.

 

Вы можете выбрать обучение на курсе с получением сертификата, учиться "для себя" без сертификации на отдельных блоках и факультетах с целью дополнительного образования.

Подробно на сайте: https://school.yogaflow.ru/

 

Стоимость

Очный курс

По шагам

95 000 руб. (до 26 июля, после – 108 000 руб.)

Условия:

25 000 руб. — оплата при регистрации;

40 000 руб. — в первый день обучения;

20 000 руб. — до 1 декабря 2022 г.;

10 000 руб. — до 1 февраля 2023 г.

Льготная

80 000 руб. (до 26 июля)

Условия:

50 000 руб. — до 26 июля;

30 000 руб. — в первый день обучения.

Рассрочка

112 000 руб. (до 26 июля, после – 124 000 руб.)

Условия:

14 000 руб. — оплата при регистрации.

Оставшаяся сумма (98 000 руб.) вносится равными частями на протяжении всего периода обучения.

Тестовое занятие (в зале для определения начального уровня практики и знакомства с группой) — 600 руб.

Стоимость экзаменов (для желающих получить сертификат) — 4800 руб.

Онлайн-курс

По шагам

75 000 руб. (до 26 июля, после – 85 000 руб.)

Условия:

15 000 руб. — оплата при регистрации.

Остальное тремя частями:

20 000 руб. — в первый день обучения;

20 000 руб. — до 1 декабря 2022 г.;

20 000 руб. — до 1 января 2023 г.

Льготная

65 000 руб. (до 26 июля)

Условия:

50 000 руб. — до 26 июля;

15 000 руб. — в первый день обучения.

Рассрочка

85 000 руб. (до 26 июля, после – 95 000 руб.) — при оплате в рассрочку (оплата равными частями каждый месяц на протяжении всего периода обучения).

Условия:

Внесите предоплату в размере 25 000 руб. — регистрационный взнос.

Оставшаяся сумма (60 000 руб.) вносится равными частями на протяжении всего периода обучения (по 10 000 руб.).

Стоимость экзаменов (для желающих получить сертификат):

Анатомия и восточная философия (два экзамена): онлайн, 1800 руб.

Теория и практика йоги: онлайн — 6000 руб.; онлайн + дополнительная учебная программа с преподавателями Школы в йога-холле за городом — 25 000 руб. (включено проживание, питание, программа занятий и прием экзаменов с выдачей сертификатов).

Очно-заочный курс

По шагам

112 000 руб. (до 26 июля, после – 128 000 руб.)

Условия:

34 000 руб. — оплата при регистрации;

40 000 руб. — в первый день обучения;

28 000 руб. — до 1 декабря 2022 г.;

10 000 руб. — до 1 февраля 2023 г.

Льготная

95 000 руб. (до 26 июля)

Условия:

60 000 руб. — до 26 июля;

35 000 руб. — в первый день обучения.

Рассрочка

128 000 руб. (до 26 июля, после – 140 000 руб.)

Условия:

23 000 руб. — оплата при регистрации.

Оставшаяся сумма (105 000 руб.) вносится равными частями на протяжении всего периода обучения.

Тестовое занятие (в зале для определения начального уровня практики и знакомства с группой) — 600 руб.

Стоимость экзаменов (для желающих получить сертификат) — 4800 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (911) 248-87-40

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

«Переосмысление», Happy Mind Tour
30 сентября–07 октября
Абхазия, Сухум
«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
02 октября–03 ноября
онлайн
Курсы обучения инструкторов йоги очно и онлайн
03 октября–14 ноября
онлайн
Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога