Первая часть курса позволит вам получить базовые знания о технике медитации, что особенно актуально для жителей современного мегаполиса, которым небезразличны внутреннее спокойствие и уравновешенность.
Автор курса — Кирилл Ржаной, инструктор, старший преподаватель Московского университета йоги.
Программа
Вы познакомитесь с основными подходами к медитации.
- Узнаете методику помогающую погрузиться в медитационное состояние.
- Поймете принципы очищения от подавленных эмоций и мыслей.
- Но главное, Вы получите безопасный метод входа и выхода в состояние внутренней тишины и свободы.
Стоимость
- 1 500 руб. при предварительной регистрации,
- 2 200 руб. на месте
Дополнительная информация
Информация о семинаре: http://niketan108.com/news/23-kurs-meditaciya-v-usloviyah-megapolisa-modul-i-.html
Ближайшие семинары
Цигун погружение "Лотос Сердца". Ретрит в Северном Кунсангаре
23–25 октября
Павловский Посад, Россия,
Йога и Цигун, Медитация, Тайцзыцюань
«Живой Бали», ретрит
01–10 ноября
Бали, Индонезия
Курс инструкторов йоги в Гоа (ноябрь)
03–30 ноября
Гоа (Керим, Северный Гоа), Индия