Содержание курса:
Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания йоги детям с 3 до 16 лет. Данный курс будет полезен для инструкторов йоги, для родителей, практикующих йогу и желающих компетентно заниматься со своими детьми, а также всех, кто хочет расширить свой взгляд на йогу, в частности детскую.
Теория. Теория йоги для детей. План обучения йоге. Возрастные особенности детей. Методика проведения занятий. Этика и психология в работе с детьми. Йогатерапия. Травмобезопасность.
Практика. Комплексы игрового стретчинга с элементами хатха-йоги для разных возрастных групп. Танцевально-пластические композиции. Работа с предметами. Асаны в статике и динамике. Основы релаксации. Дыхание. Основы медитации. Комплексы упражнений. Игры.
Кто проводит
Смирнова Елена Викторовна.
Инструктор по йоге для детей от 5-16 лет,преподаватель французского и немецкого языков. Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию. Высшее педагогическое образование. Практикует йогу более 10 лет, преподает — более 5 лет. Ведущий инструктор по детской йоге центра «Планета Перемен»Смирнова Софья Андреевна.
По образованию журналист (СПбГУ, ф-т журналистики); окончила художественную школу. Практикует йогу более 5 лет. Преподаватель йоги для детей и взрослых, а также фитнес и развивающие программы для дошкольников. С 2009 г. проводит обучающие курсы инструкторов по детскому фитнесу, а также мастер-классы по технике витражной росписи.Программа
Разделы курса:
Йога как всесторонний метод развития ребенка. Воспитание духовности у детей.
Как построить план детского занятия. Составляющие занятия.
Йога для детей дошкольного возраста. Особенности занятий с детьми 3-6 лет.
Занятия йогой в возрасте от 6 до 12 лет.
Особенности практики йоги в подростковом периоде.
Йогатерапия и корректирующие упражнения.
Травмобезопасность.
Асаны в статике и динамике.
Комплексы упражнений.
Групповые позы.
Дыхательная гимнастика.
Развивающие и психологические игры.
Танцевальная практика.
Йогопластика.
Способы расслабления и медитации.
Креативная терапия.
По окончании курса будет проводиться экзамен, по результатам которого выдается Сертификат Школы йоги «Крылья Совершенства».
Стоимость
Полная стоимость обучающего курса: 12 500 рублей.
При оплате до 1 октября —
скидка 5%.
Дополнительная информация
Начало занятий: 3 ноября 2012 г
(суббота) в 11.30.
График занятий: по субботам – 11.30-17.00, (14.00-14.30 - перерыв)