«Взаимоотношения мужчины и женщины с позиции йог Триады», семинар

Программа

Расписание семинара, ориентировочное :

15 июля, пятница
с 15:00 – заезд, размещение, регистрация участников
18:00 – 19:00 – Практика Мантра Йоги( йога звуовых вибраций ) и Пранаяма Йоги (дыхательныке практики)
19:00 – 20:00 – ужин
20:00 – заезд, размещение, регистрация участников
21:00 – 22:00 – Хатха Йога( позы в йоги)
22:30 – Нидра-Йога. Йога сновидения.

16 июля, суббота
07:00 – 08:00 – Медитация, Мантра Йога (или практика на озере)
08:00 – 10:00 – Крия Йога, Пранаяма-Йога
10:00 – 11:00 – Завтрак
11:00 – 12:30 – Теория: 1 основная теоретическая часть.
12:30 – 15:00 – Практика: от простого к сложному. (открытые и закрытые)
14:00 – 15:00 – Обед
15:00 – 17:30 – Теория 2 основная теоретическая часть
17:30 – 19:00 – Практика: практическое применение Йоги. (открытые и закрытые)
19:00 – 20:00 – Ужин
20:00 – 21:30 – Теория 3 часть. Вопросы по открытым и закрытым разделам йоги.
22:00 – Нидра Йога. Йога сновидения.

17 июля, воскресенье
07:00 – 08:00 – Медитация, Мантра Йога (или практика на озере)
08:00 – 10:00 – Крия Йога, Пранаяма Йога (или практика на лесном озере).
10:00 – 11:00 – Завтрак
11:00 – 12:30 – Теория: 4 часть. Вопросы по открытым и закрытым разделам йоги.
12:30 – 14:00 – Практика методов.
14:00 – 15:00 – Обед
15:00 – 17:30 – Медитация  на  принципы  Вед и  3 принципа йоги. Посвящение знания .  Практика Артха  Йоги - йога процветания.
17:30 – 19:00 – Практика.
19:00 – 20:00 – Ужин и отъезд.