Хотим мы того или нет, лунный цикл всегда влияет на наше самочувствие, цели и устремления. Синхронизация с луной позволяет достичь притока энергии, большей гармонии и успеха в начинаниях. На мастер-классе мы будем учиться использовать особенности лунных ритмов в повседневной жизни и в практике йоги. В период после Новолуния используя данные на мастер-классе рекомендации и практики, вы значительно улучшите свое состояние, энергетическую наполненность и научитесь использовать силу растущей луны себе на руку.
Кто проводит
Кристина Красикова
Преподаватель Каула-йоги начального уровня. Ведет йогу оргазма, йогу для женского здоровья. Занималась таэквон-до, тай-бо. О практике: «Йога дает все необходимые инструменты для раскрытия внутренних ресурсов человека, будь то здоровье, саморазвитие или что-то еще. Моя задача на классах — раскрыть в вас данный потенциал и ту внутреннюю силу, о которой Вы и не догадываетесь. Сила внутри вас!». Ссылка на личную страницу: http://teachers.kaula.ru/krasikova-ivashovaПрограмма
- Дата: 18 ноября, 2017, 17:30 - 19:00
- Уровень сложности: Подходит для всех
- Ведущий: Кристина Красикова
- Место: Школа на Тургеневской (Милютинский пер., 15)
Если Солнце — это активная планета, которая отдает и излучает энергию, то Луна — более нежная, мягкая, она переменчива и таинственна. Жить в соответствии с лунными ритмами может не каждый, но тот, кто научился этой непростой, на первый взгляд, науке, сразу почувствует, как изменилась его жизнь.
Женщины более восприимчивы к влияниям луны. Луна - символ женской энергии. Она мягкая, спокойная и магнетическая, принимающая. Мужчина же как солнце, он — дающий, активный и энергичный.
Почти все процессы в женском организме связаны с лунными циклами: приход менструального цикла, овуляция, эмоции, настроение, физическое и психическое состояние. Проходя свой цикл, луна то дарит нам дополнительную энергию и вдохновение, то успокаивает, дает отдых и затишье. Если быть не в синхроне с лунным циклом, это может делать нас чрезмерно активными, выжигающими себя и других, или чересчур раздражительными, бессильными и капризными.
18 ноября - Новолуние и начинается новый лунный месяц, новый жизненный цикл, начинается рост луны и рост ее влияния на всю природу Земли. В этот период происходит увеличение и накопление энергии, мы ощущаем подъем сил, а потому благоприятно любого рода планирование и начало новых дел, проектов, новое обучение и тп. В этот период это будет даваться легче и нужно вести именно активное познание и обучение и реализацию дел, иначе наполняющая вас энергия будет искать выход сама и иногда это не лучшие варианты: раздражительность и эмоциональность, занятость не полезными или даже вредными занятиями.
На мастер-классе, посвященном Новолунию и 1ой половине лунного цикла, поговорим о том, что лучше поддерживает тело и душу именно сейчас, освоим наиболее подходящие для данного лунного периода практики йоги, накопительные энергетические дыхательные техники и лунную медитацию на растущую луну.
Чтобы быть в гармонии с лунными энергиями и использовать их для отличного самочувствия и ровного внутреннего состояния.
На мастер-классе вы узнаете:
- О влиянии лунных циклов на организм, биоритмы: почему мы подвержены влиянию луны
- Подробнее про Новолуние и период растущей луны: что делать для лучшего состояния организма, а от чего стоит отказаться в этот лунный период
- Лунные практики: йога и пранаямы (дыхательные техники) для набора энергии
- Лунная медитация на гармонизацию состояния
Выполняя лунные практики, вы сможете повышать свою женскую энергетику, здоровье, изобилие за счёт синхронизации с луной.
Для участия необходимо зарегистрироваться через сайт: http://www.kaula.ru/meropriyatiya/18-11_lunnye-praktiki-novolunie
Записаться также можно по телефону +7 499 638 28 88
Стоимость
850 руб.