Практический трех часовой семинар по йоге.
Занятие расчитано на людей с различным уровнем подготовки, подойдет и для новичков и для опытных практиков.
Кто проводит
Игорь Ковалев
Основатель проекта «Молодость тела» Персональный ментор http://kovalevs.com/moskov/Программа
9 ноября, суббота, 15.30 - 17.30, одно трехчасовое занятие.
Краткое содержание:
- Сочетание различных тренировочных режимов.
- Разбор режимов дыхания.
- Работа с вниманием.
- Практика различных уровней сложности.
- Разбор типовых ошибок при работе с телом.
- Возможность записи на индивидуальное обучение, тренировки и наставничество.
Стоимость
800 руб.
Дополнительная информация
Предварительная регистрация — гарантия Вашего участия.
Количество участников 30 человек.
Ближайшие семинары
«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский
Другие семинары в этом городе (Москва)
Москва
Классическая йога, Хатха-йога
Москва
Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Универсальная йога , Хатха-йога