Практический трех часовой семинар по йоге.
Занятие расчитано на людей с различным уровнем подготовки, подойдет и для новичков и для опытных практиков.
Кто проводит
Игорь Ковалев
Основатель проекта «Молодость тела» Персональный ментор http://kovalevs.com/moskov/Программа
9 ноября, суббота, 15.30 - 17.30, одно трехчасовое занятие.
Краткое содержание:
- Сочетание различных тренировочных режимов.
- Разбор режимов дыхания.
- Работа с вниманием.
- Практика различных уровней сложности.
- Разбор типовых ошибок при работе с телом.
- Возможность записи на индивидуальное обучение, тренировки и наставничество.
Стоимость
800 руб.
Дополнительная информация
Предварительная регистрация — гарантия Вашего участия.
Количество участников 30 человек.
Ближайшие семинары
«Соединение», релакс йога тур
20–25 июля
Медитация, Натха йога, Релаксация, Спонтанная йога
Индивидуальная Игра Лила с ведущим в доме Мастера
21 июля
Воскресенск
Джняна йога
Летний йога-кемп Алтай
23 июля–02 августа
Горно-Алтайск