Практический трех часовой семинар по йоге.
Занятие расчитано на людей с различным уровнем подготовки, подойдет и для новичков и для опытных практиков.
Кто проводит
Игорь Ковалев
Основатель проекта «Молодость тела» Персональный ментор http://kovalevs.com/moskov/Программа
9 ноября, суббота, 15.30 - 17.30, одно трехчасовое занятие.
Краткое содержание:
- Сочетание различных тренировочных режимов.
- Разбор режимов дыхания.
- Работа с вниманием.
- Практика различных уровней сложности.
- Разбор типовых ошибок при работе с телом.
- Возможность записи на индивидуальное обучение, тренировки и наставничество.
Стоимость
800 руб.
Дополнительная информация
Предварительная регистрация — гарантия Вашего участия.
Количество участников 30 человек.
Ближайшие семинары
Цигун погружение "Лотос Сердца". Ретрит в Северном Кунсангаре
23–25 октября
Павловский Посад, Россия,
Йога и Цигун, Медитация, Тайцзыцюань
«Живой Бали», ретрит
01–10 ноября
Бали, Индонезия
Курс инструкторов йоги в Гоа (ноябрь)
03–30 ноября
Гоа (Керим, Северный Гоа), Индия