Мастер - класс Игоря Ковалева

09 ноября 2013

Практический трех часовой семинар по йоге. 

Занятие расчитано на людей с различным уровнем подготовки, подойдет и для новичков и для опытных практиков.

Кто проводит

Мастер - класс Игоря Ковалева

Игорь Ковалев

Основатель проекта «Молодость тела» Персональный ментор http://kovalevs.com/moskov/

Программа

9 ноября, суббота, 15.30 - 17.30, одно трехчасовое занятие.

Краткое содержание:

  1. Сочетание различных тренировочных режимов.
  2. Разбор режимов дыхания.
  3. Работа с вниманием.
  4. Практика различных уровней сложности.
  5. Разбор типовых ошибок при работе с телом.
  6. Возможность записи на индивидуальное обучение, тренировки и наставничество.

Место проведения


«Прана», центр йоги (Дмитровское шоссе, 9/2)

Стоимость

800 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (909) 778-24-91

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Предварительная регистрация — гарантия Вашего участия.

Количество участников 30 человек.

Ближайшие семинары

Шестидневный ретрит пробуждения в Сочи
20–25 июля
Сочи п.Лоо
Йога-тур в Абхазию. Кындыг
28 июля–06 августа
Кындыг, Абхазия
«Путешествие про чувства - к себе, природе, йоге», йога-тур
05–10 августа
Карелия
Йога Нидра, Йога-массаж, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога

Другие семинары в этом городе (Москва)