Что нам мешает быть счастливыми? Привязанности к собственным ожиданиям и желаниям, мнению окружающих и навязанным обществом эталонам. Справиться с этими «агрессорами» можно с помощью древнеиндийского метода работы и управления сознанием — медитации.
Кто проводит
Гириш С. К. Бодхапурнима
Гириш – поистине уникальная личность: Грандмастер рейки, специалист по ментальным техникам, учитель медитации, пранаямы и йоги, а также лайф-коуч с многолетним стажем успешной практики. Миссия жизни этого удивительного человека – нести знание и помогать людям развиваться, осознав свою внутреннюю силу и цель в жизни.Программа
Медитация — главный йогический инструмент обретения внутренней гармонии, радости и умиротворения. И сегодня этот метод раскрылся более полно и глубоко с помощью современной науки. Оказывается, что наш мозг, испуская мозговыми импульсами, создает своеобразную музыку из альфа-, бета-, тета-волн. Научившись слышать эти мелодии вашего подсознания и концентрироваться на них, вы сможете выйти из колеса рутины, восстановить силы и достичь состояния покоя и удовлетворения.
Однодневный «Медитационный лагерь», посвященный очистительным медитациям, способным разрушить отягощающие привязанности, научит вас на практике использовать свой потенциал на 100%, восстановит ваш внутренний мир и позитивное самоощущение.
Вы разберете и научитесь применять следующие медитации:
- Техники для расслабления
- Кундалини
- Золотой свет
- Надабрама
- Випассана
- Анапанасати
Эти медитации и мощные предмедитативные техники для очищения ума станут вашими надежными инструментами для работы над собой и лучшим лекарством при всех эмоциональных и психосоматических расстройствах! Вы сможете перешагнуть отягощающие привязанности, обретя истинную свободу двигаться собственным путем к счастью и процветанию. Однажды поняв методику, вы сможете самостоятельно оттачивать свою практику медитации дальше, чтобы в конечном итоге достичь всех желанных целей.
Мы желаем вам гармонии и умиротворения, и сделаем все возможное, чтобы помочь их обрести.
Место проведения
Ретрит пройдет по адресу: Мичуринский проспект, д. 3, центр аюрведы и йогатерапии "Керала"«Керала», центр аюрведы и йогатерапии (г. Москва, Мичуринский проспект, д.3)
Стоимость
3 500 руб
Контакты
Номер телефона: +7 (495) 646-13-31
Дополнительная информация
Ретрит пройдет по адресу Москва, Мичуринский проспект, 3.