Медитация. Любовь. Творчество.

11 – 17 мая 2020

Три Кита глубокой практики взаимно дополняющие друг друга - Медитация и Осознанная практика йоги, Любовь и Сострадание, Творчество и Самовыражение. За несколько дней интенсивного погружения Вы сможете прочувствовать на собственном опыте гармоничное и синкретическое взаимодействие этих направлений. Крым совершенно необыкновенный в это время, когда горы покрываются миллионами разноцветных диких цветов, а долины превращаются в огромный, бесконечный цветущий сад. Дикорастущие пионы, первоцветы, барбарис, в парках буйно цветут глицинии, магнолии, сирень, форзиции, в садах яблони, груши, вишни, смородина, нарциссы, тюльпаны, гиацинты… И все это одновременно словно взрывается цветом и ароматами. Во всем этом великолепии мы и будем находиться, наполняясь этим живительным воздухом, гуляя по берегу моря, практикуя пранаяму на берегу и очищаясь с каждым выдохом. В программе: ежедневная медитация и осознанная практика ха-тха йоги (2 раза в день), лекция «Медитация, Любовь и Творчество как образ жизни», практика рисования персональной медитативной Мандалы, спонтанный танец со Вселенной (контактная импровизация), практика пения мантр, открывающая сердце и саундинг. Работа с подсознанием – это всегда приключение, это всегда вызов, это магия и волшебство. После семинара вы определенно будете ощущать себя более целостным человеком. Также Вы обретете инструменты, с помощью которых сможете настраивать и приводить в баланс свое внутреннее состояние, постепенно прорабатывать и трансформировать свое тело, чувства и мысли, привносить больше света и осознанности в свою жизнь.
Намасте.

В свободное время: море, прогулки, беседы, продолжение творческого процесса и волшебный отель Мармарис.

Питание: вегетарианское, завтраки.

Кто проводит

Медитация. Любовь. Творчество.

Юлия Пономарева

психолог (МГУ), сертифицированный инструктор йоги (Аштанга йога центр)

Программа

Первый день (11 мая) - приезд, знакомство с местом и друг другом.
Второй-шестой дни (12 - 16 мая) - интенсивная практика три раза в день по 1,5 часа (всего 5 дней).
Седьмой день (17 мая) - экскурсия по Местам Силы, сборы и отъезд.

Место проведения

отель Мармарис

Стоимость

Стоимость Йога-семинара – 10.000 руб

В стоимость входит:

  • Йога-практика и арт-терапия – 5000 руб
  • Проживание в трехместном номере и завтраки – 5000 руб

При желании, за дополнительную плату, вы можете выбрать другую категорию номера.

Дополнительно оплачивается:
Авиабилет – от 5.000 руб
Трансфер – по запросу
Экскурсии – по запросу

Контакты

Номер телефона: +8 (916) 805-87-89

Email: spiral_8@mail.ru

Дополнительная информация

с собой коврик

Ближайшие семинары

Курсы обучения инструкторов йоги онлайн
06 апреля–18 мая
онлайн
Йогатерапия, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога
«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
07 апреля–19 мая
онлайн
Йога-тур на Пхукет
08–20 апреля
Пхукет, Таиланд
Инь-йога, Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация, Релаксация, Хатха-йога