Медитация — это не то что вы думаете

16 января 2012

Медитация — основа и фундамент йоги. Но как к ней подступиться? Многим практикующим кажется, что медитация - это что-то невероятно сложное и что бы приблизиться к ней нужно сначала довести свое тело до совершенства, обучиться пранаяме, концентрации и.т.д. Кажется, перебросить мост от асаны к медитации невероятно сложно. Однако, все на много проще и веселее. Семинар расчитан на людей, ищущих состояния йоги, желающих в своей практике выйти за пределы асаны, повысить осозанность, интересующихся раджа йогой и медитацией, жаждущих внутреннего покоя и радости

Кто проводит

Медитация — это не то что вы думаете

Свами Ананд Архат

помощник Бодхисаттвы Свами Ананд Аруна, основателя и координатора коммуны «Ошо Тапобан» в Непале, одного из первых учеников Ошо. Свами Ананд Архат начинат свой духовный поиск с традиционных занятий йогой, но попробовав на себе техники, о которых будет говориться на семинаре и ощутив ошеломляющий и быстрый эффект этих практик полностью посвятил себя распространению данного учения. Он уже много раз бывал в России. Его группы проходят в потрясающей атмосфере, благодаря его мощной энергетике, удивительному тонкому складу ума, потрясающему чувству юмора, отзывчивости и глубине. Свами Ананд Архат прекрасно говорит по-русски и безошибочно понимает и чувствует русский язык, русскую культуру и традиции, русский юмор, так как несколько лет жил и учился в России.

Программа

  • медитация — это несерьезно (вам действительно будет радостно);
  • медитация — это не шутка (о некоторых предостережениях и опасностях, которые могут подстерегать практикующих);
  • медитация — это не сидение под деревом в неподвижной позе (почему в наше время техники Будды могут оказаться неэффективны);
  • дхарана — это не концентрация;
  • что в йоге имеется ввиду под словом реализация;
  • практическое использование некоторых техник «Виджняна- бхайрава тантры» — одного из основных текстов о 112 техниках медитации;
  •  использование современных психотерапевтических методов в помощь медитации;
  •  практика (вы сможете немедленно попробовать открыть для себя вход в состояние йоги)...

Место проведения


()

Стоимость

1000 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (926) 420-31-65

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

«Открой свой путь», курс для женщин
15 мая–06 июня
«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский

Другие семинары в этом городе (Москва)