Много ли мы знаем о травах? Об их свойствах, о том, как их правильно настоять? Как помогают травы в занятиях йогой и помогают ли?
Прекрасный семинар о тонкой науке применительно к нашим реалиям.
Ведущие: Мария Петренко и Ольга Ржаная.
Подробная программа семинара на сайте.
Программа
1. Значение трав в аюрведе и йога терапии. Рекомендации мудрецов в ведических источниках.
2. Травы для уравновешивания трех Дош.
3. Традиционные аюрведические травы (сборы). Применение и воздействие.
4. Травы для основных 6 органов.
5. Применение аюрведических мантр в фитотерапии. Дханвантари
- Травы для крий.
- Травы для практики асан:
- для повышения гибкости тела
- для накопления мышечной силы
- Травы для пранаямы (5 пран).
- Травы для шавасаны и медитации.
- Травы для окуривания в качестве благовоний, магические свойства трав.
- Основные методы сбора и хранения трав.
- Путеводитель по травам — травы нашего региона.
- Рецепты чая и отваров. Методы применения.
- Съедобные дикорастущие травы.
- Вопросы и ответы по всем блокам лекции.
По окончанию семинара состоится чаепитие! Мы покажем несколько видов заваривания трав, их отличия и особенности.
Стоимость
1500 руб.
Контакты
Email: [email protected]
Ближайшие семинары
«Бхарат ятра», йога-тур
19 февраля–06 марта
Ришикеш, Гокарна, Индия, Гималаи
«Лёд и пламя», йога-ретрит
22–27 февраля
Байкал, остров Ольхон
«Перезагрузка и переосмысление», йога-ретрит
27 февраля–02 марта
Подмосковье
Випассана, Йога в танце, Йогатерапия, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога