«Найди себя и стань сильнее» йога-экспедиция

29 апреля – 15 мая 2011

Кто проводит

Илья Дунаевский—руководитель экспедиции

Илья Горлов, Андрей Корниенко—ассистенты экспедиции

Программа

Во время путешествия мы будем практиковать пранаямы, чтобы ускорить адаптацию организма к условиям пониженного содержания кислорода и выполнять специально подобранные комплексы физических упражнений, чтобы облегчить тяготы пеших переходов и научиться быстро восстанавливать свои силы. Мы будем практиковать Каула-йогу, медитировать на символы и архетипы, наиболее созвучные этим местам; будем учиться воспринимать красоту мира и свое место в нем, используя тонкие инструменты каула-тантры.

Место проведения

Национальный парк Аннапурна, Непал.

Звенящий воздух и головокружительная высота Гималайских гор манят к себе, как магнит. Тем, кто хотя бы раз был на больших высотах, нет нужды рассказывать, почему людей тянет туда, наверх.

Не в силах сопротивляться этому зову, учителя Школы Каула-йоги собираются в путешествие и приглашают всех желающих присоединиться.

Горы всегда начинаются неожиданно, сразу и много. Гряда за грядой, куда ни глянь. Над высокими пиками возвышаются еще более высокие вершины — вечные, неприступные, покрытые снегами. В оглушительной тишине слышен разговор ветра, позвякивание тибетских молельных барабанчиков и тихий шепот духов, населяющих эти места. Вечером, когда прячется солнце, горы тают в темноте, чтобы назавтра предстать в новом облике. Ночь мягко укрывает горные вершины, и месяц, как в сказке, восходит на небосвод…

Специальная программа превратит нашу экспедицию в Гималаи из обычного треккинга в путешествие внутрь себя и даст возможность познакомиться со своим истинным «Я». Девиз путешествия — «Найди себя и стань сильнее!».

Маршрут

  • Основной маршрут экспедиции проходит по невероятно красивому национальному парку Аннапурны, который расположен в 180 км от Катманду. На территории парка находятся одни из самых высочайших вершин мира – Аннапурна (8091 м) и Дхаулагири (8167 м), разделенные самой глубокой на планете долиной Калигандаки.
  • Трек Сьянге–Торонг-Ла—Муктинатх—Джомсом вокруг массива Аннапурны проходит на высотах 2700–4200 м, максимальная высота подъема – 5416 м на перевале Торонг-Ла. Живописные виды на гималайские семи- и восьмитысячники, посещение буддийских и индуистских святынь, купание в горных реках и медитации в горных оазисах – вот неполный перечень того, что нам предстоит увидеть и сделать.
  • В конце маршрута нас ждет программа релаксации на озере Бегнас с проживанием в уединенных бунгало на берегу. Отсюда открывается потрясающий вид на горные вершины массива Аннапурна.

Стоимость

Пожалуйста, уточняйте у администратора

Контакты

Номер телефона: +7 (905) 530-11-66

Email: mail@kaula.ru

Дополнительная информация

История насчитывает несколько экспедиций в горы, которые возглавлял Илья Дунаевский и в которых принимали участие другие учителя Школы. Опыт—вещь незаменимая, особенно в таких делах, как высокогорный треккинг. Поэтому подготовка начнется уже с февраля, чтобы к отъезду в экспедицию успеть подготовиться морально и физически.

Ближайшие семинары

«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
25 февраля–21 апреля
онлайн
«Мы стали другими», встреча
25 февраля
Саулкрасты, Латвия,
Йога-тур на райских островах Тайланда
26 февраля–07 марта
Тайланд
Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога Нидра, Классическая йога, Медитация, Хатха-йога