Перед Новым годом захватывает праздничная суета: нужно успеть купить подарки, придумать наряд, составить меню ужина или подготовиться к поездке. В этом круговороте легко забыть о самом главном — своих мечтах и истинных желаниях, а сейчас самое подходящее время для формулирования и планирования того, чего по-настоящему хочется! Наш новогодний семинар поможет вам в этом: практика Ракеты желаний, рисование новогодней мандалы, танец Четырех стихий — для создания праздничного настроения.
Кто проводит
Мария Тертычная
Cертифицированный инструктор кундалини йоги, практический психолог (ИИППР, 2013, сертификат (RYS 200) стандарта Международного Yoga Alliance (IYA))Галина Буланько
психолог, арт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт, руководитель Клуба анонимных рукодельниц и Мастерской «Свобода танца»Программа
то мы будем делать:
- «сверять часы», то есть соотносить наши фантазии с реальностью:
- как выбрать из множества желаний самые главные?
- как понять, не «перегрето» ли желание?
- как направлять энергию в нужное русло день за днем?
- как создать правильное отношение к желанию и его исполнению?
- практиковать кундалини йогу и запускать Ракету желаний
- собирать свои желания в специальный мешочек
- рисовать мандалу исполнения желаний
- исполнять танец «Четырех стихий» для придания желаниям силы
Место проведения
Студия йоги и танца "Клевер" studio-clover.ruСтоимость
800 руб по предварительной записи, 1000 руб в день проведения семинара
Ближайшие семинары
Цигун погружение "Лотос Сердца". Ретрит в Северном Кунсангаре
23–25 октября
Павловский Посад, Россия,
Йога и Цигун, Медитация, Тайцзыцюань
«Живой Бали», ретрит
01–10 ноября
Бали, Индонезия
Курс инструкторов йоги в Гоа (ноябрь)
03–30 ноября
Гоа (Керим, Северный Гоа), Индия