Индия: Йога-тур по Аштанга Виньяся Йоге

14 – 27 марта 2014

Многие из современных школ йоги изменяют традиционную методику и упрощают практику, подгоняя ее под весьма ограниченные возможности занимающихся. Так возникают выхолощенные (лишённые живого содержания) и профанированные (искаженные, извращенные) «игрушечные» стили йоги.

Хранитель традиции аштанга-виньяса йоги Шарат Рангасвами Джойс , внук Шри К. Паттабхи Джойса, бескомпромиссно отстаивает прямо противоположный подход, утверждая, что не Йогу надо приспосабливать к слабости и несовершенству практикующего, а наоборот, практикующий должен развить себя до соответствия идеалам Традиции.

Ведь именно истинная практика Йоги в современных условиях дает нам шанс преодолеть прогрессирующую физическую и духовную деградацию.

Мы приглашаем вас в колыбель йоги — штат Керала, тропический рай с ласковым океаном. На две недели мы погрузимся в интенсивную практику Аштанга- Виньяса Йоги.

Под руководством опытного преподавателя Ксении Жоровой вы познакомитесь с теорией и философией практики, начнете освоение первой и самой важной серии Аштанга Виньяся Йоги, которая называется «Йога Чикитса», или Йога-терапия. В рамках курса будут объяснены ключевые моменты и подходы правильного освоения асан, их значение и воздействие на организм. Вы научитесь проходить через последовательность с ощущением легкости и спокойствия ума.

Все, что от Вас требуется — это открытый ум и желание действовать!

Бескомпромиссная необходимость ежедневно принимать вызов и преодолевать собственную слабость быстро укрепляет вашу Силу Духа, придадут вам уверенность и реально преобразят ваше тело и ум.

Кто проводит

Индия: Йога-тур по Аштанга Виньяся Йоге

Ксения Жорова

Инструктор по Аштанга Виньяся йоге. Международный сертификат преподавателя Аштанга-виньяса йоги, преподавательский стаж - 7 лет, ежегодные повышения квалификации в Индии.

Программа

Программа тура:

  • 1 день: вылет из Москвы, прилет в Тривандрум, трансфер до йога-центра
  • 2 день: экскурсия по Варкале, знакомство группы, вводное занятие
  • 3-5 день: йога-интенсив, прогулки, пляж, выезды в город
  • 6 день: экскурсия в город Тривандрум и по древним храмам
  • 7-13 день: йога-интенсив, экскурсии
  • 14 день: вылет в Москву

Йога программа:

  • 6.00-8.00 Утренняя йога. Асаны, пранаямы.
  • 14.00-16.00 Лекция по йоге, обсуждение.
  • 20.00-21.30 Вечерняя йога. Асаны, медитация, пение мантр.

Место проведения

Йога-центр «Дом солнца», Варкала. Соответсвует уровню 3*. Центр находится в тихом и зеленом месте, на первой пляжной линии. До пляжа 2 минуты. Занятия йогой на открытом воздухе на крыше с видом на океан и на пляже. В центре можно пройти курс аюрведических массажей и аюрведического лечения

Стоимость

Курс 14 дней, 25 000 руб.

В стоимость включено:

проживание двухместное в комнате с санузлом и горячей водой,
питание трехразовое вегетарианское,
йога-программа — 3 занятия йоги в день (практика и теория),
трансфер на такси из аэропорта до отеля и обратно.

В стоимость НЕ входит:

  • перелет Москва-Тируванантапурам-Москва (от 23 000 руб)
  • виза (2 500 руб)
  • медицинская страховка (от 500 руб)
  • экскурсии

Визу можно заказать через нас, можно самостоятельно в консульстве или в агентстве. Участники не из Москвы и Санкт-Петербурга присылают документы курьерской службой в офис визового агентства.

Контакты

Номер телефона: +7 (988) 237-65-24

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Бронировать тур лучше заранее и покупать билеты — потому что авиабилеты на новый год по низким ценам раскупаются очень быстро!

Действия по бронированию:

  1. Написать нам на [email protected] письмо и внести аванс 6 000 руб. за тур.
  2. Покупка авиа билета — через нас или самостоятельно.
  3. Оформление визы в Индию (5 дней) — через нас или самостоятельно.
  4. Вылет на место отдыха.

Для брони места необходимо внести аванс 6 000 руб. Заключается официальный договор на оказание туристических услуг с ИП Шубина А.В.

Ответим на все вопросы по телефону +7 988 237 65 24 и по электронной почте [email protected]

Ближайшие семинары

Курсы обучения инструкторов йоги очно и онлайн
19 мая–30 июня
онлайн
Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога
«9 дней в стиле Полако», йога-тур
19–27 мая
Котор, Черногория
«Практика Будды Медицины с тибетским ламой Кармой Ринпоче», онлайн
20–21 мая
онлайн