«Волшебная Керала», новогоднй Йога-тур

08 – 22 января 2014

В новом году на семинаре мы продолжим осознание себя в настоящем моменте «Здесь и Сейчас». Вы сможете отбросить все свое прошлое, не думать о будущем и тотально растворится в настоящем моменте бытия. Почувствовать каждый свой вдох, каждый выдох, прожить каждый момент времени, и просто быть.

Приглашаются как начинающие, так и опытные практики.

Кто проводит

«Волшебная Керала», новогоднй Йога-тур

Юлия Елькина

Сертифицированный преподаватель Swami Dhirendra Brahmachari School of Yoga Практикует йогу с 2004 года, имеет опыт разных направлений йоги. Регулярно проходит обучение у индийского учителя Бал Мукунд Сингха (традиция Дхирендры Брахмачари) в России, Индии и Непале. Также регулярно обучается у Рейнхарда Гамментхалера (Швейцария). Обучалась и принимала участие у многих известных учителей: Виджая Рояла (Индия), Суриндера Сингха (Индия), Александра Никитина, Сергея Михайлова, Ильи Шейнмана, Леонида Кутузова, Дмитрия Смяткина, Сергея Сидорцова, Александра Тайшева. Прошла курс випассаны в буддистком монастыре. Страница в контакте http://vk.com/yuliaelkina

Программа

  • ежедневные занятия — 2 часа утром, 2 часа вечером;
  • асаны из классической Хатха-йоги,
  • интенсивные пранаямы и сукшма-вьяямы из делийской школы йоги;
  • интуитивная работа с телом через движение и осознанное дыхание
  • разные техники медитации
  • парная йога;
  • тренировка осознанности в свободное от основной практики время — практика 24 часа в сутки, во время еды, сна, плавания, ходьбы и осознанного ничегонеделания:)

Вы сможете посетить Тривандрум и его храмы — знаменитый Падманабхасвами Темпл и мн.др; увидеть купание слонов; съездить на самую южную точку Индии — мыс Каньякумари и в ашрам Шри Шивананды.

А также в аюоведическом институте доктора Франклина, при котором мы проживаем, можно получить весь комплекс аюрведических процедур (от массажей до панчакармы)!

Стоимость

Стоимость тура на 1 чел.:  44 000 руб.

В стоимость включено:

  • проживание в 2-х местн.номерах,
  • питание полупанс.(завтрак-ужин),
  • трансфер,
  • семинар по йоге.

В стоимость не включено:

  • авиаперелёт от 25 000 руб;
  • виза 2 500 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (911) 999-93-84, +7 (905) 274-76-95

Email: [email protected]

Дополнительная информация

группа в контакте http://vk.com/event29883253

Ближайшие семинары

«Настроение», женский ретрит
03–05 декабря
Москва, Одинцовский р-н
«Анапанасати», ретрит
03–07 декабря
Санкт Петербург, Россия,
«Виньяса йога», открытый урок
04 декабря